按时间归档：2023-03-06

原材料：高筋面粉500g、干酵母5g、细砂糖60g、盐5g、牛奶250g、鸡蛋1个、黄油50g 步骤： 1、将高筋面粉、干酵母、细砂糖和盐混合在一起，拌匀； 2、加入牛奶、鸡蛋和黄油，搅拌均匀； 3、揉面至表面光滑，将面团放入碗中进行发酵； 4、面团发酵至两倍大后取出，排气后分割成适量的小面团； 5、将小面团揉圆，放入烤盘中进行二次发酵； 6、预热烤箱至18…

原材料：高筋面粉500g、干酵母5g、细砂糖60g、盐5g、牛奶250g、鸡蛋1个、黄油50g、奶酪50g 步骤： 1、将高筋面粉、干酵母、细砂糖和盐混合在一起，拌匀； 2、加入牛奶、鸡蛋和黄油，搅拌均匀； 3、揉面至表面光滑，将面团放入碗中进行发酵； 4、面团发酵至两倍大后取出，排气后加入奶酪和葱花，揉匀后分割成适量的小面团； 5、将小面团揉圆，放入烤盘中…

制作配料：面粉300克、酵母3克、牛奶170ML、白糖1勺、盐适量、植物油适量 制作方法： 1、大碗中准备300克面粉，加入1勺白糖，温牛奶里加入3克酵母化开，面粉用牛奶酵母液和面，揉成光滑的面团，放在温暖处醒发至两倍大小； 2、醒发好的面团揉搓排气，然后揉到原来面团的大小； 3、搓成长条，分成大小一致的小面剂； 4、然后把每个小面剂搓圆密封放一旁备用； 5…

地皮菜是春季的时令野菜。地皮菜质地柔软，非常薄透，颜色是深褐色和深绿色，可以用来炒菜，炒鸡蛋，炒肉，或是包包子食用。地皮菜炒肉末的口感：香辣软嫩，开胃又好吃。 地皮菜炒肉末的做法： 1、将地皮菜放入清水洗净控干水分备用。 2、猪肉去皮洗净切成肉末，辣椒洗净切小圈，生姜洗净切丝。 3、锅里倒入食用油，油热下入肉末炒至变色，加入生姜，辣椒圈，地皮菜翻炒均匀，加入…

食材: 猪里脊100克，黑木耳适量，鸡蛋2枚，黄瓜半根，胡萝卜一根，蚝油2勺，淀粉2勺，盐适量，油适量，姜片3片 做法： 1、先把木耳洗干净，用温水泡，把泡发的木耳去蒂，撕成小块备用。 2、猪里脊切成0.1厘米厚的片，肉里加一勺蚝油、一勺淀粉、姜片和一勺食用油，加一点点水进去，拌匀腌制15分钟。 3、接下来准备一个碗，加一勺蚝油、加一小勺淀粉和少许盐，加半碗…

做法： ①芦笋的根部比较老的话要去掉，再往上刮一点皮，这么处理后口感更好。 ②芦笋处理好后冲洗干净，切成小段。口蘑清洗干净，切成厚片待用。蒜切成蒜末待用。 ③锅内加水，煮开后倒入芦笋，煮一分钟，煮好后过凉，再沥干水分。 ④另起锅加油，烧热后倒入蒜末爆香，再倒入口蘑翻炒，炒到口蘑变软。 ⑤接着倒入芦笋继续翻炒，大约半分钟就可以了，炒好后倒入盐、黑胡椒粉，快翻炒…

食材：虾、豌豆、玉米粒、胡萝卜 做法： 1.蔬菜焯水煮熟，胡萝卜切碎。 2.虾仁打成泥，放入所有食材，加入10克玉米淀粉，搅拌上劲。 3.锅中刷油，饼糊揉成圆形放入，开小火煎熟即可。

食材：山药70克、紫薯45克、低筋面粉20克、黑芝麻 做法： 1.紫薯和山药分开冷水上锅蒸25分钟左右，加10克水按压成泥，紫薯揉成小圆球，山药揉成大圆球备用。 2.山药球按压成面皮，放入紫薯球，包起来揉成球，压扁，正反面切花刀，撒上黑芝麻。 3.油热下锅，小火煎至两面金黄即可。

食材：紫薯、香蕉、低筋面粉、芝麻 做法： 1.香蕉切片备用，紫薯切块，冷水上锅蒸25分钟，然后加30克水倒入辅食机打成泥。 2.85克低筋面粉加入60克紫薯泥，搅拌成絮状，揉成光滑的面团，然后切成等份的剂子。 3.擀成圆面皮，放入香蕉，包起来不露馅就行，撒上黑芝麻点缀。 4.锅内无需刷油，煎至两面金黄即可。

食材：豆芽、瘦肉、小米辣、蒜、青椒 做法： 1.豆芽去根切段，蒜末、小米辣、青椒切好，肉切丝加料酒、生抽、老抽、淀粉、油抓匀腌制10分钟。 2.锅中热油，下肉丝炒滑盛出备用，锅底留油爆香蒜末、小米辣。 3.倒入豆芽翻炒均匀，倒入肉丝加生抽、蚝油、鸡精、盐、胡椒粉翻炒均匀出锅。

食材：西葫芦、牛肉、大蒜、小米辣 做法： 1.所有食材切好备用，牛肉中放少许盐，一勺料酒、一勺生抽、少许老抽、一勺橄榄油、一勺黑胡椒粉、一勺玉米淀粉搅拌均匀。 2.锅中热油，爆香蒜末，倒入牛肉炒至断生，放西葫芦、盐翻炒均匀，最后撒上小米辣即可出锅。

食材：四季豆、大蒜 做法： 1.四季豆去筋，斜刀切丝，大蒜切蒜末备用。 2.调料汁：碗中倒入少许盐、一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、适量鸡精、拌匀备用。 3.锅中倒入适量清水，放几滴食用油、一勺盐，水开后放入四季豆，焯水三分钟，捞出后锅凉水。 4.锅中热油，炒香蒜末，放入四季豆翻炒，倒入调好的料汁，翻炒均匀即可出锅。

薄荷糖是以白砂糖、薄荷为原料，调配而成的一种糖果。薄荷属寒性，疏风散热，清头目，利咽喉，并因为它含有薄荷醇,使得它能疏肝解郁 吃润喉糖注意4件事 1.润喉糖是食品不是药品 市面上的润喉糖（尤其超市能买到那些）基本上都是无法宣传具有疗效的「食品」，它们会用薄荷、甘草、川貝等成分，虽起到舒缓疼痛的效果，但不能当作药物来使用。 2.注意含糖量 市面上很多润喉糖的成…

①鸭血几乎是纯蛋白质 每100公克的鸭血，含有蛋白质6克、脂肪0.3克、碳水0克。这个蛋白质／脂肪的比例，不输给鸡胸肉。 ②鸭血有饱足感 每100公克的鸭血热量只有29大卡，而且扣除蛋白质和少量的脂肪后，剩下的93.7公克几乎都是水！这种热量低、体积大的食物，最适合塞饱肚子，又不容易热量超标。 ③鸭血可以补铁 每100公克的鸭血含有15.6毫克铁，刚好补足国…

近期多地疾控部门提醒，每年冬春季节是甲流高发季节，要注意做好个人防护。什么是甲流？与普通感冒相比，甲流有何不同？在本期《1分钟养生课》上，清华大学第一附属医院感染科副主任曾琴兵为广大网友讲解相关知识。 曾琴兵表示，甲型流感是由甲型流感病毒所引起的一种急性呼吸道传染性疾病，简称甲流。 他介绍，感冒分为普通感冒和流行性感冒，流行性感冒的传染性比较强，容易形成季节…

美国可以说号称“航天大国”，在任何时候都希望压制其他国家。但是很显然，美国在这个太空竞争较强的时代，已经完全做不到了。 这不，美国的最强，也算是世界最强的太空望远镜之一又出现问题了，这个耗资100亿美元的仪器似乎都快成“破铜烂铁”了，这究竟是什么情况？ 这个仪器还有价值吗？这样下去能够给人类带来多少的价值信息？下面我们就来看看。 耗资100亿美元——NASA…

在新疆的无尽荒漠戈壁当中，曾经存在这样一处“绿洲”，它就是罗布泊，可随着时间的推移它几经干涸，成为人们口中的“死亡之海”。 罗布泊的位置 如今，这片不毛之地正在“死而复生”，罗布泊的水究竟从而来？这对于当地来说，究竟是好事还是坏事？ 复苏的死海 从卫星地图上看，罗布泊就像是一个巨大的耳朵，所以也有“地球之耳”的称谓。 只要将卫星地图不断放大，就能在其中发现许…

黑洞，堪称宇宙中最诡异的天体，任何靠近黑洞的事物都会被吞噬，连光也逃脱不了。 在我们看来，被黑洞吞噬的物体彻底消失了，但并不会凭空消失，那些物体到底去哪里了呢？ 一种观点认为，尽管黑洞很诡异，但本质上它也是一种天体。由于黑洞引力巨大，会把靠近的物体彻底撕碎，最终被吞噬的物体会跌落到黑洞最中心的奇点，成为黑洞的一部分。 不过也有不少科学家提出了更激进的观点，他…

中国有一句古话叫做一方水土养一方人，因为生存与发展都是人类藏在心底深处的最根本的愿望，所以人们是需要不断地变化着自己的生活方式，来适应环境的发展的。 伴随着旅游经济的发展，现在很多人选择以旅游的方式来增加自己对于国家的发展的了解，同时增加对于本民族文化的认同感，北方人很喜欢到南方旅行，而南方人也很喜欢到北方人旅行。 在自媒体时代到来之后，也给了大家足不出户就…

速度是时间的快进键，而光速是时间的暂停键。当达到光速，时间静止；当超过光速，时间快退。 要理解这个问题，就一定要理解一个很重要的事实： 时空是相对的，每个人感受的时空会受速度影响而变得不一样（其实引力也会影响，但这里不讨论）这一点是理解下面所有内容的前提。 当你在无限接近光速的飞船上，飞向一光年远的星球，你的时空和观察者的时空是独立的（在公式中会是两个量：t…

这是个老话题，因为这几天美国突然加大力度，频频出手，除了与荷兰、日本达成协议，禁止向我们出售光刻机，还爆出要切断华为的全产业链供给。 说实话，很疼，鬼子招招要人命。他们非常清楚我们的软肋，因为我们的弱项，不但是引领现代科技突破与创新的根基，恰好也是需要几十年技术积累的“硬菜”，根本不是3、5年里凭借“技巧”，或“弯道”能够实现飞跃的领域。一句话，我们的基础学…

很多时候单元格内容太长，为了使其美观，会进行换行处理，那么怎么快速的对单元格数据进行换行呢？本节介绍三种常用的方法 例：单元格内容如： 自学成才Excel 希望将单元格两行显示 自学成才 Excel 有几种换行的处理方法 1自动换行调整列宽 在开始菜单栏对齐方式中有个自动换行 但你选择的单元格开始了自动换行时，将列宽缩小，当文字的长度大于列宽时，多出的文字便…

一身发达的腱子肉，肌肉线条清晰，每一块肌肉都是爆满和圆润的，导致整体看起来非常的强壮—— 也许你会觉得我在说健美先生，但我形容的是一头牛。 这一身腱子肉可不是P图，而是真实存在的，这种牛就是比利时蓝牛，是浑身肌肉、并且一天可以增3斤肉的“畸形”怪牛。这个牛在我国非常少见，但是在国际上却非常的出名，是受很多养殖场欢迎的肉牛品种。 只是肉牛，为啥能长出这么多的肌…

我们在系统装机或者磁盘格式化时，经常会碰到NTFS和FAT32两种格式选项。那么这两种格式到底有什么区别呢？我们到底应该选择NTFS格式，还是FAT32格式呢？ 本文将分别介绍NTFS和FAT32格式的含义，以及这两种格式的区别和联系。下次再遇到格式选项时，你也能够选择最适合自己的文件系统格式。喜欢请点赞收藏，关注@码蜂窝科技 什么是NTFS NTFS = …

2022年诺贝尔奖的各个奖项被颁发之后，生理学或医学奖的获得者斯万特·帕博引起了大家的关注。据悉，这位瑞典生物学家通过基因分析，解开了部分有关人类进化和起源的谜题。 2022年生物学或医学奖的获得者斯万特·帕博 那么，我们究竟从哪里来？基因科学真的已经为我们揭秘了人类起源背后的真相了吗？ 我们从哪里来？ 古往今来，不同阶级、国家的人都曾好奇过同一件事，那就是…