清蒸红薯好吃又营养
对于大多数人来说，可能不太了解清蒸红薯好吃又营养的相关内容，接下来简知网小编为网友介绍。
1、准备好红薯，新鲜红薯是带着泥土的味道的，挑选时要选择纺锤型的长条型红薯，并且要表皮光滑，用手摸比较硬实，且透着光亮。
2、将红薯用清水浸泡5分钟，将表面的泥巴泡软。
3、然后用刷子，刷洗红薯表皮。
4、用清水彻底冲洗干净， 新鲜的红薯是可以带皮食用的。
5、将洗净的红薯，沥水。
6、将沥水后的红薯放入蒸锅，大火烧开锅，转中火蒸15分钟即可。
7、蒸好的红薯，用筷子扎一下，能扎透就证明熟了。
上述就是清蒸红薯好吃又营养的相关讲解，希望为您的生活带来一点小帮助！
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