荠菜——补钙冠军

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推荐做法:【荠菜菜馍】

1.这一平碗差不多是一斤的量,我们中间一分两半,撒上盐增加筋性。一半用开水烫,一半用清水和,面团柔光以后,盖上馏布子,放一边醒十来分钟。

春天吃这4种不花钱的菜,比啥补药都好 可惜很少人知道

2.荠菜剁碎,多加点盐拌匀腌一会。腌好以后把里面的水挤干净,略微加一点鸡粉,不用再放其他调料了。咱吃的就是荠菜本身的鲜味,再多淋点油,给它裹一层油膜。省的煎的时候再出水。

3.案板上撒上面粉,把醒好的面取出来。略微揉几下子,搓条,揪面剂子 ,擀面片子,尽可能中间厚两边薄,擀好以后铺上一层荠菜,磕上一个母鸡蛋,再拿个面片往上一盖,用个圆盘轧一圈。这饼坯子圆溜溜类,严丝合缝 ,丝绝不用担心流汁。

4.电饼铛烧热,均匀刷上油。没有电饼铛的用平底锅,把饼坯子往里面一放,小火烙上两三分钟。时间差不多开盖涮上油,翻个面,再烙上两分钟。饼鼓起来,里面的菜就熟了,饼皮金黄就管出锅了。

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