大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于老妈说油炸鸡腿上火还易胖，不如和土豆一起炖，盖饭饭香这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
鸡腿是很多人喜欢的一种食材，不论是哪一种做法都有独特的口感和味道。我想最多人喜欢的制作手法是烤和炸，这两个做法固然好吃但太上火了也容易发胖所以 油滋滋的鸡腿搭配米饭很是享受。但味道比较单一吃久了也会腻。
也许你该试试这一种做法，把鸡腿剁块然后搭配一些土豆来制作。这样不但口感丰富了营养也加强了，更主要的是味道丰富了味蕾让人食欲更好了。
整道菜的制作比较简单，只需提早准备好辅料基本上没有什么麻烦的。辅料关系着这一道菜的味道，所以也是很重要的一部分。辅料的价格便宜，建议购买一些放置家里备用。由于这些香料不论是入菜还是卤菜常常会用到，买一点取用比较方便。
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