by 后来的后来_WH

配料:鸡胸肉两块、食用盐适当、食用盐适当、番茄酱三勺、鸡蛋一个、生抽一勺、白糖两勺、白醋两勺、淀粉适当、黑胡椒粉适当、白芝麻适当 烹饪步骤:1.美美图片来一张。 2.外焦里嫩,特别好吃! 3.鸡胸肉切

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配料:鸡胸肉两块、食用盐适当、食用盐适当、番茄酱三勺、鸡蛋一个、生抽一勺、白糖两勺、白醋两勺、淀粉适当、黑胡椒粉适当、白芝麻适当 烹饪步骤:1.美美图片来一张。

就因为长得太难看,人生步步坎坷

2.外焦里嫩,特别好吃!

3.鸡胸肉切小手指粗细的长条。

4.放一勺料酒,适当的盐,适当的黑胡椒粉,打入一个鸡蛋。

5.拌匀腌20分钟。

6.鸡肉腌入味后,放适当的淀粉拌匀,让鸡胸肉都粘上淀粉。

7.做一个糖醋汁,碗中放一勺生抽,两勺白糖,两勺白醋,三勺番茄酱,三勺清水,一勺淀粉,拌匀。

8.锅内放油,油温七成热的时候,放入鸡胸肉,大火炸至金黄捞出。

9.再复炸一遍。

10.锅内留底油,放入糖醋汁,烧至糖醋汁有气泡。

11.放入炸好的鸡胸肉。

12.翻炒均匀,再撒上白芝麻。

13.出锅啦!香喷喷的非常好吃!

蜜汁鸡胸肉

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