大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于【清蒸鲈鱼】——年年有余这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
准备新鲜的鲈鱼一条,先刮去鱼鳞,清洗干净,用筷子分别插入鱼鳃的两侧,用手扭动几圈,去除鱼鳃和内脏,然后从背部改刀,切开鱼身两侧,放入盆中,这样便于入味。
盆里加入清水,把鲈鱼再清洗一遍,然后放入盘中备用。
准备大葱两段,从中间切开,生姜一块切成姜片,再把葱段和姜片垫在鲈鱼的下面,这样可使鲈鱼在蒸制的时候受热均匀。
起锅烧水,放上篦子,盖上锅盖,开大火把水烧开,水开后,放上鲈鱼,在鱼身上淋上少量料酒去腥,盖上锅盖,开中火连续蒸8分钟。
在蒸鱼的这个时间,准备大葱半根切成葱丝,放入盆中,生姜切成姜丝,和葱丝放在一起。
红椒半个切成细丝,放入盆中用来配色,加入适当清水,使葱姜丝吃起来口感更脆。
8分钟过后,取出蒸好的鲈鱼,控去汤汁,放入盘中,捡出葱段和姜片,放上葱姜丝和红椒丝,撒上少量香菜备用。
然后泼上200度的热油,激起出葱姜的香味,再准备蒸鱼豉油20克,浇在鱼身的两侧用来调味,就能够上桌食用了。
这道菜做法简单,营养丰富,老少咸宜,喜欢的朋友可以在家试一下。
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