最近啊，各种电影电视娱乐节目也是层出不穷，常常看着看着，就忘了时间… …盯着屏幕看久了，酸胀的感觉从眼睛蔓延到大脑深处… …
有些人忙于工作，对眼睛关心太少，至多只是多用滴眼液，认为这样就行了，着实简单、粗暴。可你知道吗?眼睛是我们发现世界的“工具”!眼睛万一有任何闪失都是致命的，绝对马虎不得，否则追悔莫及。
唉！是时候熬个汤补一补了！
羊肝富含维生素A与磷元素，具有养肝、明目、补血、清虚热的作用。
菊花可以清热解火，防眼部疲劳。
食材
鲜羊肝200克，菊花5克，蛋清淀粉15克，生姜片、葱花少许。
做法
①鲜羊肝洗净，切片。
②菊花洗净治疗近视需要多少钱，浸泡。
③羊肝片入水汆烫，用盐、料酒、蛋清淀粉腌渍。
④锅内加油烧热，下姜片煸出香味，注水，加入羊肝片、胡椒粉，放少许盐。
⑤煮沸后，下菊花，煲至沸腾，撒葱花，即可食用。
眼睛是心灵的窗口，如何更好的呵护眼睛呢?保护眼睛应该吃些什么呢?下面小编就介绍几个关于护眼的食疗方
给大家推荐一款“三红汤”：取山楂3～4个，红枣5~6个，枸杞10粒，将山楂和红枣掰碎，像沏茶一样治疗近视需要多少钱，把这“三红”用开水冲泡。
山楂可消积食、散淤血，并可强心、改善微循环，起到扩张血管和降血压、降低胆固醇的作用。
红枣能补益脾胃，还能养血安神、益气生津、滋补肝胃；枸杞则有良好的滋阴、明目功效。用这三种原料泡水制成的“三红”汤，兼具补气、滋阴、化淤的作用。每天当茶水喝，长期坚持，能有效缓解眼睛干涩等症状。
还有这个治疗近视的药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。
煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎.
服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。）
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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