非常时期-拒绝疑神疑鬼谈谈心身疾病

现在武汉肺炎肆虐，每个人都人心惶惶，稍有鼻塞、流涕，就会对照武汉肺炎症状，我会不会是肺炎呀。一听说小区内有从武汉来的，吓得吃不下饭，睡不着觉。如果小区里来了个救护车接病人，更是寝食难安。为什么非常时期，有人隔空喝酒、笑谈天下，有人却反复疫情数字变化惶恐不安呢？

不止是现在，平时在病房也可遇到这种病人谈学生行为习惯的养成，医生，我心慌，难受的要死了，医生我喉咙里有东西，憋的快受不了了，印象最深刻的是刚做过冠状动脉搭桥的老太太，反复因心慌、胸闷住院，复查各项指标正常，就是无法离院。病人的症状多种多样，大部分经检查未发现明确的病因，一部分病人发现病因，但与症状不符，这类病人会说大夫，我真的难受，不是装的，也没有啥思想负担，怎么会找不到原因呢？不能说病人没病，只能说没器质性疾病，我们把它称为心身疾病谈学生行为习惯的养成，通俗一点也叫神经官能症。

所谓的心身疾病就是以心理因素或者是社会因素导致躯体疾病的；及因躯体的疾病导致了心理的障碍。身心疾病范围广泛，以前以更年期妇女多见，现在随着物质生活的丰富，生活节奏加快，生活压力增大，人群越来越广泛，小到面临升学压力的小学生，大到老年人。心身疾病包括什么呢?内、外、妇、儿等皆有。1、内科常见的心身疾病：冠心病、心律失常、心脏神经症、过度换气综合征、神经性厌食症、胃肠胀气等；2．妇科常见的心身疾病：月经不调、功能性子宫出血、原发性闭经、经前紧张症、更年期综合症、性冷淡、阴道痉挛、习惯性流产、心因性不孕、术后综合症等。3．小儿科常见的心身疾病夜惊、功能性遗尿症、异食癖、神经性厌食、口吃、抽动症等。4．外科常见的心身疾病心因性术后疼痛，多次手术综合症、整形术后综合症、器官移植后综合症等。

为什么会引起心身疾病呢？主要在于个人因素，包括个人的性格特点，比如说A型行为模式主要表现为急躁、好胜，事业心强，有强烈的竞争意识，易怒。我们老百姓通常所说的生气、着急、压力大，情绪压力较长时间没有得到有效的调整和释放，出现了身体上的不舒服。长期的躯体疾病困扰比如手术、癌症也会引起焦虑、担心等不良心理状态。其次是环境问题，工作压力大，人际关系差。还有社会状态及其较大的变动，总会通过某种途径，影响到个体的心身健康。比如现在的武汉肺炎会对心理脆弱的人产生负面影响。

心身疾病患者症状反复存在，反复奔波于各家医院，因为需排除器质性病变才能诊断为心身疾病，给患者及家属带来身体的痛苦、经济损失及家属的身心疲惫是无法估量的。怎么治疗呢？首先家属应该保持耐心，认可患者的痛苦，不要从言语上攻击患者，避免患者情绪波动。患者应该坚持运动，增强抵抗力；养成健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，补充膳食纤维，不要熬夜，保持良好睡眠。保持情绪舒畅，保持乐观向上的心态，不去想，不去争。必要时配合心理疏导加药物治疗，这需要专业医生指导哦。其实什么最重要，身体最重要，没有健康的身体，其他都是零。

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