推荐食谱：清炒山药
1.山药两段去皮，切成长条放入清水中浸泡，避免山药氧化变黑；青红椒各一片切成长条状；大蒜几粒切成薄片；葱白一段切成马蹄片；小米椒2个切成小段和葱蒜放在一起备用。
2.锅内加入适当清水，水烧开以后加入白醋5克，山药倒入锅中开中小火焯水1分钟左右，捞出用清水冲洗备用。
3.锅内烧油，油温五成热时倒入葱蒜和小米椒炒出香味，从锅边淋入适当清水烧开后，倒入控干水份的山药，加入食盐1克、白糖1克提鲜翻炒，勾入少量水淀粉将汤汁收至黏稠以后，淋入一点香油翻匀后就可以出锅装盘。
关于“土中宝——山药”的内容，本站小编就分享到这里了，大家还有哪些需要补充的呢？无妨在评论区留言分享，让更多的朋友受益！您的每一个留言，和每一个赞，都是我前进的动力！喜欢的话记得收藏、分享给身旁的朋友。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至81118366@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。发布者：简知小编，转载请注明出处：https://www.jianzixun.com/144697.html
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
