韭菜–补肾壮阳

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推荐做法:【韭菜鸡蛋炒豆干】

1、豆干可以买现成的,也能够自己做,把豆腐切成厚片,炸一下就能够了。韭菜择洗干净切成段,再准备一个红椒切成丝,用来搭配色彩。

韭菜加它炒一炒,女人越吃越美,男人肾功越来越强,后悔才知道

2、碗中打入四个鸡蛋,加入少量食盐增加底味,倒入一点白醋,白醋既能去腥,还能使鸡蛋更加嫩滑。搅拌打散成蛋液备用。

3、锅内烧油,油温四成热时放入豆腐片,开小火渐渐炸出豆腐中的水份,但是不能直接把水份炸干,豆腐片炸定型、表皮酥黄就能够捞出控油了。炸太狠的话吃起来干硬,不好嚼。然后把控过油的豆腐干切成条备用。

4、锅内再烧油,倒入蛋液小火渐渐炒,已经定型的蛋液先推到一边,一直把蛋液搅至全部凝固,用筷子打散就能够了。这样炒出来的鸡蛋特别嫩滑。

5、然后烧半锅开水,把豆腐条放进去汆煮一下,这一步主要是为了让豆腐条变得酥软,同时去除油腥味,开锅以后倒出来沥水备用。

6、锅内再烧油,放入葱姜蒜片,小火爆出香味,倒入红椒条、韭菜段,转大火一起翻炒,韭菜下锅以后一定要大火炒,不然容易出水,鲜味还会消散。

7、调味加入食盐、鸡粉、白糖、生抽,翻炒化开调料,倒入豆腐条继续大火翻炒出韭香味,再放入鸡蛋颠锅翻炒均匀,沿锅边淋入芝麻香油提亮增香,翻匀后就能够出锅了。

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