“抛开剂量谈毒性”,就是耍流氓

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从上述实验可以看出,说隔夜菜致癌的主要原因是其中含亚硝酸盐比较高,但其实亚硝酸盐本身其实不是致癌物,而是可以作为一种食品添加剂添加到食物中的,用于食物的着色或防腐。不过亚硝酸盐进入体内以后,会和胃里的蛋白分解物结合,就会构成一种叫亚硝胺的物资,亚硝胺是致癌物。

那既然有这样的副作用,国家为何还能允许亚硝酸盐成为食品添加剂呢?那是由于国家有非常明确的使用剂量的限制,规定每千克食物中亚硝酸盐的使用量不得超过0.15克,如果超过这个用量,是不允许上市销售的。

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亚硝酸盐如果食用过量,是对人体有比较大的伤害的,摄取0.2~0.5 g便可引发食物中毒,3 g可致死。但是大家也无需恐慌,平常在合理范围内的摄取量,我们的身体都可以清除,固然,能不摄取尽不可能不摄取,少给我们的身体增加负担。

蔬菜中之所以含有亚硝酸盐,是由于蔬菜生长过程当中一般要施氮肥,硝酸盐很多就是从氮肥中来的。硝酸盐本身是无毒的,但蔬菜在煮熟后如果放置时间太久,在细菌的分解作用下,便会转化成亚硝酸盐。

但是要达到中毒的量,最少一顿需要吃上几十千克的隔夜蔬菜,对正常人而言,这明显是不可能的。

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