山药胡萝卜炒木耳

准备好食材:山药1根、胡萝卜半根、黑木耳100克、猪瘦肉150克、大蒜2粒、香葱1根、食盐1勺。1、戴上手套把山药去皮后快速切成片放入冷水中浸泡,避免山药表面和空气接触后变黑,黑木耳洗净沥干,胡萝卜去

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准备好食材:山药1根、胡萝卜半根、黑木耳100克、猪瘦肉150克、大蒜2粒、香葱1根、食盐1勺。

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1、戴上手套把山药去皮后快速切成片放入冷水中浸泡,避免山药表面和空气接触后变黑,黑木耳洗净沥干,胡萝卜去皮后切菱形片,大蒜去皮后切片,香葱洗净后切碎,猪肉洗净后切块。

2、起锅,在锅里倒入适当油小火烧热,把葱蒜倒入爆香。

3、接着倒入肉片翻炒至发灰。

4、把胡萝卜片也倒入锅中翻炒均匀。

5、接着把黑木耳也倒入用小火一起翻炒均匀,这个时候可以一边用奶锅烧热半锅水,把山药片放入焯水。

6、把山药焯水好后捞出再放到冷水中淘洗沥干水份,倒入锅中调大火一起快速翻炒均匀。

7、倒入一小勺食盐调味翻炒均匀。

大功告成,出锅装盘,撒上些许葱花碎点缀增香,不喜欢葱花的可以不放,根据个人爱好来就行!看完了做法步骤,是否是觉得山药要想炒出来脆爽不粘糊原来如此简单?那你学会了吗?以后不管用山药和什么食材搭配一起炒,只要用这个方法来炒山药,炒出来的山药吃起来都脆爽不粘糊,家人吃了都给你竖起大拇指!

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