大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于一天之胖在于晨这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
早饭，瘦不下来都怪早饭太美好！看着早饭一条街，各式各样，咸的甜的，干的汤的，每样都想来一份，感觉光是早饭就可以吃三顿！
小胖妹纸说，现在的煎饼果子配料很犯规，选择愈来愈多，热狗肠、炒土豆丝、肉松……啥都有。虽然很不正宗，但总是忍不住每样都想加一点，鸡蛋他人加一下自己加两个，每次都点到加无可加才心满意足！
早饭吃这个，热量肯定是爆灯了。不过，谁又能抵抗得了煎饼果子的诱惑呢！
以为包子平淡，它们才是隐藏的热量炸弹
小笼包或烧麦配甜豆浆，是陪伴了小汐很长一段时间的早饭搭配。当别的同事吃着牛肉汤粉喝着猪杂粥的时候，我觉得包子配豆浆省时又省钱。但其实，论卡路里，中式肉包子其实不比汉堡包低得了多少，而且嫩滑嫩滑的肉馅一般都是三七肥瘦比例。常吃必胖！
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