党参炖甲鱼

1.准备一只甲鱼,从背壳处下刀,直接片开就能够了。片开以后,用清水冲洗干净,去除里面的内脏。然后,把甲鱼放入开水锅中,快速烫一下,皮一扣就破。甲鱼表面的这层砂皮,腥味非常重,一定要仔细去除干净。腹部、

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1.准备一只甲鱼,从背壳处下刀,直接片开就能够了。片开以后,用清水冲洗干净,去除里面的内脏。然后,把甲鱼放入开水锅中,快速烫一下,皮一扣就破。甲鱼表面的这层砂皮,腥味非常重,一定要仔细去除干净。

党参山药炖甲鱼

腹部、四肢都不能放过,不然吃的时候垫牙。全部清理好以后,再冲洗一遍。

2.放入锅中汆煮一下,去除血水。中途可以翻一下面,一样不能煮的太久,主要是为了去腥。开锅以后,把甲鱼捞出来。再次清洗干净,就可以准备煲汤了。

3.最好用沙锅炖,保温性比较好,方便炖出里面的营养。锅内加入清水,直接把甲鱼全部凉水下锅。放入葱段、姜片去腥、一根党参、几粒红枣、几片当归。

加入适当的食盐,增加底味。不需要其他配料和调料,充分保存甲鱼原本的鲜香。

4.大火把汤汁烧开,放入两块鸡油,增加香味。也能够直接放鸡块,然后盖上锅盖,中大火炖煮一个半小时。把里面的油脂炖出来,汤才会浓郁鲜香。

一个半小时以后,汤汁已经非常浓白了。加入鸡粉、少量味精、胡椒粉,调一下味。撒入几粒枸杞,再焖上两分钟。

一锅滋补营养的党参甲鱼汤,就做好了。

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