大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于鸡腿、鸡翅、鸡脖，鸡爪脂肪和蛋白的含量这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
提到鸡肉，很多人都会想到使人垂涎欲滴的鸡腿、鸡翅、鸡脖，还有各种各样的鸡爪。吃饭的时候，家长总会把鸡腿让给小孩吃，由于鸡腿肉质多且鲜美，对于鸡翅来讲比较容易吃到肉。
鸡腿的蛋白质含量为每100g鸡腿中20.2g，100克鸡腿中脂肪的含量为9g。鸡翅中蛋白质是低于鸡腿的每100g中有18g，而且脂肪含量100g中含有16g，相当于两个鸡腿脂肪的含量，这就是鸡翅吃起来比鸡腿香的缘由。鸡脖中的蛋白质含量100g中含有17.5g，脂肪含量也是相当高的100g中含有8.8g。
鸡爪中蛋白质100g中23.9g，这个使人惊讶的数字，有无让你想去囤一箱鸡爪呢？别急，等我说完脂肪含量你就会瞬间失去这类冲动了。鸡爪的脂肪和猪蹄的含量是不相上下的，脂肪含量100g中含有16.4g脂肪。所以爱吃鸡爪的人要注意了，可能补充蛋白的同时脂肪也在蹭蹭上涨。
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