龙须菜凉拌做法？ 新鲜龙须菜的凉拌做法？

大家好，关于新鲜龙须菜的凉拌做法？很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于石花菜龙须菜凉拌怎么做的？的知识，希望对各位有所帮助！

龙须菜凉拌做法？

主料：龙须菜一把，尖椒1根， 红尖椒1根 ，小葱1根 ，香菜，醋4勺 盐适量， 2勺 红油，2勺 白糖，1/4勺 鸡精，蚝油，1/4勺胡椒粉 ，蒜泥适量 。

凉拌龙须菜的做法

1.准备材料。青、红尖椒切圈。香菜切段、小葱切。

2.龙须菜用清水直至洗到没有盐粒。

3.锅里烧开水，将龙须菜焯烫3-5分钟，捞出。控干水份。

4.龙须菜放入盆里。

5.放入醋。

6.放入盐、鸡粉、白胡椒粉、白糖7.放入红油、青红尖椒、小葱花、蒜泥、香菜段，拌均匀，盛入碗中，美味既成。

新鲜龙须菜的凉拌做法？

主料

龙须菜 300克

辅料

芝麻油 5毫升 蚝油 15克

生抽 15毫升 香醋 10克

盐 1克 糖 5克

步骤1

龙须菜浸泡2个小时左右，期间换一次水。

步骤2

挑出里面的杂质

步骤3

洗赶紧后拆成小朵

步骤4

汤锅加水，烧开后关火，下入龙须菜绰烫30秒，然后再过凉水。

步骤5

蒜和少量的姜，用压蒜器 成蒜蓉，加入蚝油，生抽，芝麻油，香醋，白糖，盐调成料汁。

步骤6

沥干水分的龙须菜加入所有调料汁

步骤7

拌匀即可。

凉拌龙须菜的做法步骤图，凉拌龙须菜怎么做？

用料 ；材料：龙须菜 用量：300克 ；干金针花 少许 ；生姜 少许 ；辣椒 少许 ；酱计：白醋 用量：1汤匙 ；谈色酱油 2汤匙 ；橄榄油： 1汤匙 ；生姜末、辣椒未 各少许 ；以上调味料调匀即可 ；凉拌龙须的做法 ；（1）龙须洗净切小段，汆烫后捞起装盘，干金针花洗泡软切小段，汆烫后撒在龙须菜上。；（2）生姜、辣椒切细丝，略泡冷开水后，摆饰于龙须菜旁。；（3）食用时淋上酱计即可。

凉拌龙须菜好吃的秘诀？

主料：干龙须菜60克、胡萝卜20克、红辣椒3克、葱10克配料：盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙、香油1茶匙

制作：

1、 干龙须菜冲洗干净，用清水浸泡3小时，再次清洗干净。

2、 胡萝卜、葱切丝，红辣椒切成片。

3、 把龙须菜和胡萝卜丝、红椒片放入大碗中，加入盐、白糖、米醋、生抽、味精、香油拌匀即可。

龙须菜凉拌需要用开水烫一下吗？

需要用开水烫一下。
因为龙须菜是一种海藻类食物，一般采用自然晾干的方式进行干燥，干燥后的龙须菜往往存在细菌和其他杂质，若不进行开水烫洗，则可能会影响口感和健康。
开水烫洗能够有效地清洗并消除细菌病毒，同时能够使龙须菜更加爽脆，口感更佳。
需要注意的是，烫洗时间不宜过长。
推荐方法：将龙须菜放入沸水中焯水，烫至变色即可，取出晾凉后即可进行凉拌。

龙须菜凉拌做法不辣？

主料：龙须菜一把，尖椒1根， 红尖椒1根 ，小葱1根 ，香菜，醋4勺 盐适量， 2勺 红油，2勺 白糖，1/4勺 鸡精，蚝油，1/4勺胡椒粉 ，蒜泥适量 。

凉拌龙须菜的做法

1.准备材料。青、红尖椒切圈。香菜切段、小葱切。

2.龙须菜用清水直至洗到没有盐粒。

3.锅里烧开水，将龙须菜焯烫3-5分钟，捞出。控干水份。

4.龙须菜放入盆里。

5.放入醋。

6.放入盐、鸡粉、白胡椒粉、白糖7.放入红油、青红尖椒、小葱花、蒜泥、香菜段，拌均匀，盛入碗中，美味既成。

石花菜龙须菜凉拌怎么做的？

主料3人份

干石花菜（龙须菜）200克

胡萝卜一根黄瓜一根花生米一把

辅料

辣椒油一汤匙

生抽（捞汁）一汤匙陈醋一汤匙盐适量鸡精少量蒜瓣8粒香菜一棵

步骤1

准备好食材

步骤2

先把石花菜清水泡4分钟左右，去除里面的杂质，不用泡时间长了，否则会口感会发软，没有脆脆的那样好吃

步骤3

黄瓜，胡萝卜洗净，用擦子擦成细丝备用

步骤4

蒜粒用刀拍碎，在剁细碎一些。不能吃太辣的可以减少蒜粒的量

步骤5

把泡好的石花菜捞出倒掉脏水，在清洗两遍，然后把胡萝卜丝，黄瓜丝，蒜泥，花生米，香菜一起放到不锈钢盆里，加少了的盐入味

步骤6

在加一汤匙的捞汁或者生抽，一汤匙的陈醋，辣椒油，少许的鸡精

步骤7

所有食材一起搅拌均匀，入味5分钟左右，简单易做的凉拌菜就好了

步骤8

最后就装盘上桌开吃吧，吃一口脆爽嫩嫩的，微辣的口感也特别开胃

步骤9

这个石花菜很有营养，夏天可以多食用一些，含有高铁、高钙、高镁，比较容易被人体吸收，可以帮助儿童成长、女人补血以及防止老人骨骼疏松等。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的龙须菜凉拌需要用开水烫一下吗？和龙须菜凉拌需要用开水烫一下吗？问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！