「咨询摘录」孩子害怕陌生环境，怎么办？

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各位家长朋友，本号从10月1日至10月8日放假，周三的[雁过留声]专栏也暂停一次。10月9日起恢复发文，记得10月10日（周三）继续收听阅读[雁过留声]哦。

本图经拍摄者授权使用，拍摄者：崔蕾

一般6个月大的宝宝就能分辨父母、家人和陌生人。当他处在陌生的环境，面对陌生人或遇上有新的没有经历过的事物出现的时候，往往会不知所措，于是会通过哭泣和躲避来发泄自己害羞的情绪。造成孩子害羞、怕生的背后原因不外乎下列几种情形：

个性差异：每个孩子的个性气质都不相同，有的内向、害羞、退缩；有的则是活泼、大方。如果孩子生性内向、害羞或胆小，必然比较容易怕生。

缺乏与人交往的经验：现代家庭大多为独生子女，居住方式以独门独户为主，无形之中减少了孩子与他人互动的机会。 再加上有许多父母在孩子小时，样样事情都帮孩子安排好，事事为他代劳，总以为在如此环境下成长的孩子是最幸福的，但却不知孩子在成长过程中，很难有和大家接触的机会，从而有严重害羞、怕生的倾向。

缺乏安全感造成的依赖感：宝宝行为发展的第一年，会对妈妈或者主要照顾者产生强烈的依赖感。如果宝宝过分依赖妈妈或者监护人，妈妈或监护人又不注意用正确的方式引导和影响他，容易造成孩子对人产生畏缩、对他人的不信任感，从而间接影响孩子日后与人相处的关系。

父母“忽略宝宝”的教养态度：因忙于工作，父母平时较少关心孩子。 或讨厌孩子吵闹、怕孩子一直跑来问问题时，而让孩子以看电视、听音频等打发时间。当孩子有吵闹行为时，就怒骂他“不安静就要挨打”。孩子有问题来问父母时，不是被奚落一顿，就是要他离开，不要吵大人做事。孩子一再被拒绝，造成日后遇事害羞、怕生的情结，可惜的是，许多父母并没有认识到这一点。

这边有家长咨询孩子害怕陌生环境，不敢与外面的小朋友互动，让家长特别担心，今天就把这一典型案例与大家分享。

家长：

我家是男孩，3岁8个月，在家里、幼儿园和小区里都挺好，但一去陌生环境，见到陌生人就不说话，身体不自觉地往后退，至少要半小时一小时才能渐渐地融入环境里，然后就玩的特别好。问孩子原因，说是害怕。

但3岁以前出去的少 最多就是小区里和公园里，奶奶跟的特别紧，报了金宝贝（早教类）也没有连续上，报名费都浪费了，有点远奶奶觉得孩子小，去人多的地方容易得病，上课时间跟孩子睡觉时间有时候冲突。

请问孩子是什么原因才会这样，我们如何改变？平时奶奶带，在小区里跟熟悉的小朋友玩的挺好 。

建议

当孩子产生恐惧时家长的态度

首先孩子出现害怕陌生环境的问题，妈妈自己需要在进入陌生环境之前自己先放松。同时给孩子一个心理建设后，允许孩子跟自己探讨新环境，妈妈也要表现出一副期待的样子，可能小朋友也会出现期待的心情。

父母本身天生个性属于内向、害羞，又缺少与其他邻居、朋友联系的机会，相对的，也会造成孩子害羞、怕生的个性。适当地进行社交突破，为孩子创造社交环境。

为孩子交际做好缓冲

每个孩子个性都不一样，对于生性内向害羞、胆小，以及缺乏安全感的孩子来说，适应环境的能力较弱，有时看到陌生人时会害怕得大哭，所以在未熟悉前，尽量不让陌生人突然接近孩子，以免孩子受到惊吓而畏缩。

在宝宝接触陌生人之前，给他一些适应的时间。如果家里要来客人，父母不妨在客人上门前先为孩子做好心理准备。比如告诉孩子将来多少客人？他们是做什么的？孩子应该有哪些礼节？父母还可以与孩子预先进行模拟演练，降低孩子恐惧的心理。父母一点要采取比较平静的态度面对宝宝怕生，孩子因害羞而不愿和客人说话时，父母千万不要勉强他，更不要说一些伤害他的话，尤其当着许多人的面说：“我儿子很害羞。”

在家里，妈妈可以和孩子玩角色扮演的游戏，让孩子表达出害怕的原因，妈妈帮忙引导…或者，孩子做妈妈，让妈妈自己说出应该怎么面对与陌生人交往…这样可以在孩子有限的认知里去解决自己的难题。

借助绘本

妈妈可以借助绘本，情绪系列的绘本中都会有对于害怕的处理方式如何让孩子克服胆小，这样既可以增强亲子关系，也可以帮助宝贝度过他的困惑期哦…

养育孩子不是一朝一夕的事情，也不是一句话的事。养育的过程中，会出现这样那样的问题，妈妈辛苦了 。

最后，忘记一点，妈妈可以在孩子大一点的时候，主要的照顾者慢慢由妈妈奶奶，转变为爸爸，父母的共同参与更利于孩子的成长哦。

事实证明：自理能力强的孩子比那些“父母包办”的孩子更活跃，更愿意探索陌生的人和事。

家长应该鼓励孩子做一些力所能及的事情，比如自己穿衣，自己洗脸洗手，整理自己的玩具和图书等等。宝宝做这些事情的时候，父母可以在旁边指导一下如何让孩子克服胆小，但是绝对不要过多的干涉，给宝宝一些自主权，这对提高宝宝的自信心很有好处。宝宝做得好要及时表扬，做得不好要尽可能的避免批评，而是教会他下次如何做就好。

帮助孩子克服害羞心理，最重要的一点就是要有耐心，耐心理解，耐心帮助，循序渐进。孩子在父母的帮助下，一定会变得热情大方起来。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。