“我的儿子，我想咋养就咋养！”专家说：父母别用情绪化伤害孩子

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很多妈妈在孩子出生的时候，看着他呆萌的样子，都信誓旦旦地说，一定要对孩子温柔。可是，随着孩子越来越大，越来越顽皮，我们的工作也越来越多，想要一直对孩子做到”温柔相待”，似乎就没有那么容易了。

眼看着上学就要迟到了，可是孩子就是怎么叫都不起床，于是，一把掀起孩子的被子，然后大呼小叫地把孩子从床上拽起来，早就忘记了刚才还一口一个宝贝地叫着。

平时也是这样，上一秒还玩儿得好好的，下一秒看到孩子刚换上的新衣服都是倪殿子，就马上大发雷霆，”你就不能稳当点儿吗？刚穿上的衣服就弄脏了，你就不能心疼一下我的劳动成果吗？”孩子被妈妈的吼叫吓得一激灵。

很多孩子都有过类似的经历，父母的情绪变化莫测，高兴的时候，又搂又抱的，下一秒要是不开心就翻脸，《小欢喜》里的乔英子就曾经对妈妈说过：”您对我从来都是打一个巴掌给一个甜枣，一会儿这样一会儿又那样，我不知道您哪天又要变了”。

如果父母的情绪不稳定，孩子就会无所适从。

我身边的很多朋友都曾说过，最受不了的就是父母的情绪不稳定，这就像是一颗不定时炸弹一样，说不好什么时候，就爆炸了。这种”心情式育儿”真的是让孩子们无法忍受。

什么是”心情式育儿”？这种育儿方式的核心原因是什么？

都说女人心海底针，很多时候，父母心才是海底针。有些父母和孩子在一起全凭心情，”高兴的时候，你想干什么都行，不高兴的时候，你干什么都不行”，这就是典型的”心情式育儿”。

父母之所以会这样，其中一个最主要的原因就是情绪化。情绪化是指一个人不能用理性克制自己的情绪冲动，甚至会做出一些失去理智的行为。

在综艺节目《向往的生活》中，因为儿子巴图不会做饭，宋丹丹就直言不讳地说：”怎么这么笨呢？我生了一个废物，但是废物也得利用。”之前还母慈子孝的，之后就嫌弃儿子是废物。

有时候父母说孩子没有恶意，但是用词却会伤害孩子。

情绪化的父母看起来并没有固定的原则，他们做事情全凭心情。不过，这种类型的父母觉得没有什么了不起的，认为自己这是真性情的表达，高兴就喜欢孩子，不高兴就批评孩子，但是，父母这么做却会给孩子带来很大的负面影响，给孩子的心理蒙上阴影。

“心情式育儿”会给孩子带来哪些负面影响？

教育学家尹建莉曾经说过：”你对孩子发的三分脾气，会对孩子造成七分伤害。”父母的情绪化影响的却往往是孩子。

首先，父母情绪化会导致孩子的情绪也变得不稳定，从而影响人际关系的建立。

父母的情绪一定会影响到孩子的情绪，所以父母要做好自己的情绪管理。

父母情绪不稳定会传染给孩子，毕竟父母是孩子的第一任老师，孩子总是在无形中模仿父母的一言一行。父母情绪化，孩子也会跟着成为一个情绪化的人，他们不知道要把控自己的情绪，更不知道要如何控制自己的情绪。

这样的孩子长大之后，无论是建立亲密关系，还是建立人际关系，都会很难。因为他们不懂得调整自己的情绪，很容易因为所谓的”真性情”得罪其他人，从而被排斥在集体之外。

其次，父母情绪化会让孩子对世界丧失信任。

父母是孩子最值得信任的人，尤其是在孩子遇到困难的时候，孩子往往第一时间想到的人就是自己的父母。但是，一旦父母变得十分情绪化，就会让孩子处于不确定的状态。

孩子最初的安全感来自己父母，所以如果父母总是让孩子失望，孩子就会对世界不信任。

因为有可能孩子和父母在说某件事情的时候，父母十分理解如何让孩子学会控制自己的情绪，但是，类似的事情，过几天再说，就有可能招来一顿训斥。这样的事情多了，孩子就会慢慢对父母失去信任，因为他不知道父母又会变成什么样子。

情绪化父母的反复无常，会让孩子慢慢失去对所有人的信任，毕竟他根本无法预料，下一秒，别人的态度又会变成什么样子了。

第三，父母情绪化会导致孩子变得以自我为中心。

父母的情绪化对孩子来说也是一种示范，孩子也会以自己的心情为标准行事。

很多时候，父母心情不好，其实并不是因为孩子，但是父母会借由孩子的某个表现发泄出来。事后父母意识到自己不对，又会对孩子进行补偿，对孩子格外地温柔。父母了解自己为什么会如此反复无常，但是孩子却不知道父母变化的原因。

慢慢地，当孩子一次又一次地感受父母的状态的时候，他就会明白，原来父母只关心自己的心情。这就会给孩子带来一种错误示范，让孩子觉得只要我心情不好，我就可以随意发泄。我心情好了，我就可以对别人好一些。久而久之，孩子就会变得无法理解其他人的感受，只关心自己的感受，变得以”自我”为中心。

除此以外，父母的情绪化还容易导致孩子出现讨好型人格。孩子会一直渴望着父母对自己温柔和善，所以为了避免父母的”暴风骤雨”，他就过早地学会了察言观色，为了配合父母的情绪和状态，他们就会在行为上去讨好和取悦父母，时间长了，他就会用这种方式来对待周围的所有人，从而形成讨好型人格。

有时候孩子懂得察言观色，是因为父母情绪化。因为父母情绪不稳定，孩子就需要对此特别敏感。

父母应该如何控制自己的情绪如何让孩子学会控制自己的情绪，与孩子好好相处呢？

杨澜曾经谈教育的时候就说过，”不要做情绪化的妈妈”。作为一个成年人，父母要学会控制自己的情绪，不论问题是否出在孩子身上，我们都要尽量地站在孩子的角度上，去孩子的状态，而不是只关心自己的情绪。这么做，既有助于建立亲子关系，又有助于引导孩子做一个情绪稳定的人。

那么，父母究竟应该怎么做呢？

首先，父母要学会向孩子道歉。

在第五季《爸爸去哪儿》中，陈小春对儿子总是发脾气，两个人走到门口的时候，对陈小春说：”你可以不生气了吗？”结果，陈小春没有听清楚，凶巴巴地让儿子再说一遍，之后，又说了一遍：”Can you stop angry now？”此时，陈小春才意识到自己的态度，对儿子说了一句：”OK，sorry……”

当陈小春发脾气时，Jaspe出人意料地冷静。

道歉并不是一件困难的事情，尤其是如果你已经是一个情绪化的人，那么在平时的生活中就难免已经给孩子带来了伤害。事已至此，父母要学会的就是道歉，当你意识到自己问题的时候之后，也要让孩子知道，有些问题父母的反应之所以那么大，并不是因为孩子，而是父母自身的原因。

就像华东师范大学心理与认知科学学院应用心理系教授崔丽娟说的那样，”当控制不住情绪时，家长也要向孩子道歉，用行动引导孩子要懂得管理情绪，努力做一个情绪稳定的人”。

孩子比我们想象中的都要宽容，只要我们学会给孩子道歉，告诉孩子我们情绪失控的原因，孩子很容易就会原谅我们。而我们这样的做法也是在告诉孩子，犯错误不要担心，勇于承担责任就好。

如果家长做错了，一定要给孩子道歉。这样能然让孩子明白，犯错就应该认识错误。

其次，父母要时刻反省自己的状态。

就算我们做错了可以道歉，也不代表父母就可以没完没了地犯错误，而解决这个问题最好的办法就是，父母要时刻反省自己的状态。

想一想自己刚刚为什么情绪失控，当自己失控的时候，孩子的反应是什么样的。只有这样经常反思自己的状态，才有可能在下一次爆发的时候，意识到自己的问题，之后及时控制，以免给孩子带来再一次的伤害。

最后，面对孩子的错误，父母要识别错误背后的原因。

有些父母会觉得”做父母真难啊，不能随便说话，更不能发脾气，真的对父母要求太高了。那是不是要是孩子犯错误的时候，我就可以批评他了啊”。

孩子犯错误，父母当然可以批评孩子，但是，在批评孩子之前，父母要识别孩子犯错误的原因，这一点非常重要。

对于父母来说，知道孩子为什么错比批评孩子更重要。

一般来说，孩子的错误分成两种，一种是偶然性，一种是主观性。

所谓偶然性错误，就是孩子无心或无意间所犯的错误。比如写作业马虎不认真，又或者不小心撞到了其他小朋友。

而主观性错误，就是孩子故意或是判断失误造成的错误。一般来说，孩子出现主观性错误都是有原因的，也许是想引起别人的注意，又或者是孩子不知道这些行为会带来过失。

面对偶然性错误，父母要做的就是帮助孩子找到问题，之后一起分析和解决问题。但是，面对主观性错误，父母就要观察孩子，看看孩子出现错误的原因是什么，之后给孩子讲清楚这种行为带来的后果是什么，引导孩子改正，而不是一味地批评孩子，更不是父母宣泄自己的负面情绪。

很多父母在孩子表现好的时候，就会额外地宠爱孩子，表现不好的时候，就没完没了地批评孩子。父母这样的做法，会让孩子感觉到父母很自私，他们只关心自己的表现，而不是关心自己这个人。

父母对孩子的爱是无条件的，孩子的表现不应该影响父母对孩子的爱。

所以，面对孩子的错误，父母要懂得控制自己的情绪，结合问题去帮助孩子。只有这样，孩子才会觉得，父母不是在拿我撒气，而是真正地关心我，看到了我的需求，父母是爱我的。也只有在孩子感受到爱的前提下，我们做的事情，才会促进孩子的进步，而不是给孩子带来伤害。

在绘本《我永远爱你》中，有这样两段对话：

阿力：”如果我把画画的颜料洒在妹妹身上，你还爱我吗？”

妈妈：”我永远爱你，不过，你得负责给妹妹洗澡。”

阿力：”如果我把枕头弄得羽毛满天飞，你还爱我吗？”

妈妈：”我永远爱你，不过，你们得把羽毛收拾起来。”

多大的房子，多豪华的车，也许都不是孩子最需要的。只有”无论发生了什么，我都会爱你”，才是孩子最需要的承诺。

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