大脑对孩子生活的每一方面，比如自律、决策、自我意识、自我训练、人际关系等，都发挥着核心作用。事实上，大脑基本决定着我们是谁、要做什么。并且，因为我们家长所提供的体验在很大程度上对大脑起着塑造作用，所以了解大脑因管教而发生的变化能够帮助我们培养孩子的行为和习惯。
比如孩子不喜欢学习爱玩游戏，通常的解释是孩子都喜欢玩。从大脑科学角度分析，是玩游戏的体验充分的激活了大脑神经回路；反过来活跃的神经元也很容易激活孩子玩游戏的心理叛逆期亲子关系彻底破裂，既所谓的习惯。
我们可以帮助孩子通过集中注意力，来改变神经元之间的连接，建立起更有益的连接。无论年龄多大，聚焦于心理都能够帮助我们改变大脑的结构。
注意力指的是我们如何引导信息流。因此有意识地将注意力放在内在心理生活上，意味着将心智信息集中到意识里。
如果我们花很多时间学习一种乐器，那么相应的脑区就会被激活，并开始生长。如果我们将很多注意力集中在一项运动上，那么与这项运动相关的脑区就会得到发展。与之类似，我们在网络上参与的社交媒体和所玩的游戏同样会影响我们的大脑。好消息是，我们的大脑能够学会很多技能，而不只是学会一项技能。关键在于培养出热情，找到我们喜欢做的事情。
加强运动
运动能够丰富所有的学习过程。当我们活动身体的时候，神经可塑性就会得到提升。我们能够记住更多东西，大脑中生长出更多连接，并且这些连接能够得到巩固和加强。
让孩子每天进行30分钟（最好45分钟）能够加快心跳的有氧运动是锻炼很好的开端。举重、打球或其他运动不仅能增强肌肉，拉伸韧带，而且有利于大脑发展。所以首先选择一项或多项孩子喜欢的运动方式，引导孩子坚持练习，最好能陪孩子一起，直到孩子养成习惯。渐渐取代玩游戏的心理习惯，再逐渐引导到功课的学习上，让孩子对功课的学习产生良好的体验，激活这一部分大脑神经元。
鼓励学习、不要打击
对于（攻课）学习这件事，不论当前孩子处于什么状态，学进去还是学不进去，都要通过鼓励。如果本就对学习没有动力，家长再一味惩罚、打击，只能让孩子更加厌学。
家长禁止孩子玩游戏的情况下，孩子不会一下子喜欢上学习。只有找到一种更健康的兴趣取代游戏（如运动、音乐、绘画等）家长和孩子心理状态都很好的情况下，再来引导对学习的兴趣。
正确对待孩子的青春期
别人对我们的看法会影响我们看待自己的方式，也会影响我们的行为方式，这尤其适用于处于青春期的孩子。家长和老师常常将消极的情绪投射到孩子身上，比如，认为他们是“失控的”、“懒惰的”或“茫然的”。研究显示，如果老师告诉某些学生他们的智商不是很高叛逆期亲子关系彻底破裂，那么这些学生的学业表现就会比没有得到这类信息的学生差。然而，当老师告诉同一批学生，他们具有超凡的能力时，他们的考试成绩就会出现显著提高。
如果青少年接收的是消极信息，他们的表现就会显著变差，意识不到自己真正的潜力。青春期不是“疯狂”或“不成熟”的时期，它是增强情绪、迈入社会和培养创造力的关键时期。
对青春期孩子的教养策略—授权
“权威型”的父母使用一种非常有益的做法叫“授权，既能让孩子感到温暖，又会给他们设定界限，并尊重他们与年龄相符的自主权。在支持独立的同时，也会给予支持；既提供了安全的港湾，也鼓励探索。
保持与青春期的孩子进行坦诚的沟通，避免冒险行为造成悲剧性的结果。如果我们以积极的方式来看待追求新事物和追求独立的过程，那么力求新奇体验的努力便是一种创造性的力量，如果引导得当，它会给孩子带来益处。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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