五月是全区大学生心理健康教育月，各高校按照自治区教育厅的部署，以“青春战‘疫’ 筑梦成长”为主题，集中开展大学生心理健康教育活动，普及心理健康教育常识，加强人文关怀和心理疏导，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
宁夏大学组织朋辈心理辅导员专门设计并面向全校24个学院共200多个班集体开展了“我的宿舍我的家”主题朋辈心理辅导活动，促进学生之间的情感交流，形成互助氛围，提升自助能力。
北方民族大学举办“绽青春风采·一起向未来”第二十届大学生心理文化节，开展心理趣味游园等各类心理文化活动80余项，通过心理游戏针对性地解决同学们存在的情绪调控、沟通交往等方面的心理问题。
宁夏医科大学举办了“疫情之下宿舍人际关系”等线上讲座，实现十个学院心理辅导站和活动中心、一百多名班级心理委员、一千多名宿舍心理联络员“一十百千”工作队伍“云加油”的全覆盖，以点及面，推动校园心理健康教育工作全面铺开。
宁夏理工学院通过心理情景剧演绎学生在生活、学习、交往时所遇到的冲突、困惑与烦恼等情况，引导学生正确面对问题，应对压力，提升心理自助与互助能力，促进自我成长。
银川科技学院通过开展“心灵邮差——送给他人的一封信”为主题的活动，让同学们把自己想说却不敢说的话用写信的方式表达出来，加强师生之间的沟通和交流。
宁夏职业技术学院通过组织学生参加心理素质拓展训练，帮助学生挑战自我，提升团队协作能力，正确认识合作与竞争的关系。
宁夏工商职业技术学院举办第十一届“5.25”大学生心理健康月活动，通过班级团队手语操活动，引导学生重视非语言交流，增强学生的心理保健意识。
宁夏建设职业技术学院心理健康教育活动内容丰富多彩。各院系广泛开展了“阳光战役”30天打卡活动、首届“阳光寝室”心理健康活动、“心情剧意”心理情景剧比赛、心理健康防护暨疫情防控安全教育主题班会、“阳光心理，携手战役”等系列活动，引导大学生树立“珍爱生命、心向阳光、砥砺前行、共创未来”的理念，培养积极向上、理性平和的心态。
宁夏工业职业学院结合学院综合素质提升周工作，举办了两场学生资助讲座，加强对困难学生心理情况摸查工作大学心理健康教育恋爱与性，引导学生树立自立、自强、感恩、诚信等积极品质，不断提高家庭困难学生自身心理健康水平。
宁夏警官职业学院开辟“解忧杂货铺”留言信箱，每周二通过校园广播分享投稿人的故事，由专业的心理学老师帮助学生舒缓情绪问题，解决学生提出的困惑，同时，借助广播站平台播放“讲出心成长·传递最强音”优秀作品，营造阳光、健康的校园氛围。
宁夏民族职业技术学院开展了心理健康教育月“心灵树洞”活动，大家将自己的“心事”塞进“树洞箱”或粘贴在展板上，学生处“学工微视界”平台择优刊登学生愿望，并对同学们的心灵困惑集中解答。
宁夏葡萄酒与防沙治沙职业技术学院围绕疫情影响下的校园生活、人际关系、学业就业压力等学生的问题，开展以“引领心理成长，追逐青春梦想”为主题的讲座大学心理健康教育恋爱与性，引导学生树立积极发展理念、学会正向思维方式，帮助学生学会自我激励、追梦成长。
宁夏幼儿师范高等专科学校通过心理漫画制作大赛和照片征集活动，引导学生们用色彩、绘图等艺术手段，寻找身边的美好瞬间，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
宁夏艺术职业学院通过组织T台走秀，舞蹈表演等艺术表演活动，展现学生风采，丰富课余生活。
石嘴山工贸职业技术学院开展《积极心态 美好生活》线上心理讲座，有效应对学生因长时间封闭状态可能产生的学业压力、焦虑、恐慌等不良情绪，提升学生心理调适能力，提高学生心理幸福指数。
宁夏财经职业技术学院开展了三期“遇见更好的自己”团体心理主题沙盘，帮助参与者了解沙盘心理技术的基本知识，引导大学生心理健康和自我成长，同时也营造出积极健康的心理氛围。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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