如何正确保存玉米以保持其鲜甜口感?

如何正确保存玉米以保持其鲜甜口感?

玉米,被誉为“黄金作物”,拥有极高的营养价值,富含多种维生素、矿物质、膳食纤维、植物蛋白及不饱和脂肪酸等营养成分,有助于缓解便秘、降低胆固醇、促进新陈代谢以及延缓衰老。每周我都会购买一二十根玉米作为主食,既能饱腹又有助于减肥。玉米粒可炒食或制成玉米汁,适合各年龄层人群享用。在超市活动时,我会购买更多玉米储存起来慢慢食用。但如何正确保存玉米呢?许多人可能会选择直接放入冰箱,然而这种方法不仅保存时间短(最多一周),且容易导致玉米失去水分而变得干瘪不甜。今天,我将与大家分享一个保存玉米的小窍门,正确的方法可使玉米保存一年仍保持鲜甜,口感与刚购买时无异。

【保存玉米小窍门】
对于少量且短期内能食用的玉米,可选择冷藏保存。切勿剥去玉米皮,以防水分流失。将玉米用塑料袋包裹好,放入冰箱冷藏,可保鲜一周。若购买的玉米较多,则需要冷冻保存以延长保质期。那么,我们应该直接冷冻玉米,还是先煮熟再冷冻呢?两者的区别很大,下面来了解正确的做法。

准备材料:新鲜玉米、食盐、食用碱、保鲜膜。

步骤如下:

  1. 选购新鲜玉米,注意颗粒饱满且水分充足。切记保留部分玉米皮以锁住水分,保持鲜嫩口感。
  2. 保存玉米是先冷冻还是煮熟再冻?直接冷冻会导致玉米长时间流失水分,口感不再鲜嫩。因此,应先煮熟再冷冻,以锁住水分,长期保持鲜嫩口感。
  3. 处理玉米,剥去外层几层皮(保留内层两三层)以便煮熟。
  4. 将玉米放入盆中,加入适量食盐和清水浸泡10分钟,以消毒杀菌,洗净后备用。
  5. 锅中加水,放入洗净的玉米,不要立即煮。先加入一勺盐和一勺食用碱,大火加热。盐和食用碱能使玉米更鲜甜、口感更软糯,同时充分释放营养。
  6. 大火煮沸后转小火煮20分钟,玉米煮熟后立即捞出沥干水分,晾凉后用保鲜膜包裹,放入冰箱冷冻。采用此方法保存的玉米,即使存放一年仍能保持新鲜,口感甜糯。

冷冻后的玉米如何食用?只需将冻玉米无需解冻,直接放入蒸锅蒸10分钟即可享用,口感软糯香甜,与新鲜玉米无异。

现在大家已经了解了保存玉米的正确方法:若玉米量少,可冷藏保存;若玉米量多,则煮熟后用保鲜膜包裹,放入冰箱冷冻保存。希望这篇文章对您有所帮助,请为我点赞、评论、转发、收藏、关注,我们下次再见!

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