晚上睡觉时，将空调调至26度并不合适，因为晚上室外温度较低，人体体温也会下降，容易感到冷。
问题一：为什么晚上睡觉时将空调调至26度不合适？
答案一：晚上室外温度较低，人体体温也会下降，如果将空调调至26度，可能会感到冷，尤其是在晚上23点左右和凌晨4-6点这段时间。
问题二：晚上睡觉时将空调调至28度为什么是最合适和最省电的？
答案二：经过测试，将空调调至28度是晚上睡觉时最合适和最省电的温度。即使不盖被子，也不会感到冷，同时也能保持舒适的睡眠环境。
问题三：有什么省电的小方法可以应用于空调使用？
答案三：可以利用空调的定时功能，在早晨温度较低的时候设置空调自动关机，这样可以减少空调的使用时间，从而节省电费。
问题四：如何判断晚上睡觉时空调的最适宜温度？
答案四：每个人对温度的感受不同，可以根据个人的体感来调整空调温度。一般来说，28度是一个较为适宜的温度，但也可以根据自己的需求进行微调。
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