大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于为何有的人胆里更容易长“石头”？这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
临床上经常使用“5F”形容胆结石的多发人群，即Fatty（肥胖）、Forty（40岁以上）、Female（女性）、Fertility（屡次生育）和Family（家族史）。除此之外，一些饮食、生活习惯也会引发结石。
三餐不规律
胆囊不能及时排出胆汁，让其浓缩滞留在体内，加大结石构成的可能。
爱吃高脂食物和甜食
这类食物不但刺激胆囊收缩的力度较弱，还会让胰岛素大量分泌，引发血糖剧烈波动，增加胆结石风险。
膳食纤维摄取低
食物中的膳食纤维可降低脂肪和胆固醇在体内的利用率，增进肠道运动和胆汁酸的排出。因此，膳食纤维摄取量低的人更容易被胆结石盯上。
久坐不动
不爱运动、体力活动减少，胆囊肌的收缩力便会下落，胆汁排空出现延迟，这就容易造成胆汁郁积，为构成胆结石创造了条件。
屡次妊娠的女性
胆结石病人中女性占70%，且怀孕次数越多，病发率越高。
其原因是女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的构成，使非结合胆红素增高；雌激素又影响胆囊排空，引发胆汁郁滞，极易构成结石。
长期口服避孕药
临床研究显示，长期口服避孕药的女性患胆结石的概率比其他人更高；绝经后用雌激素类药物进行医治的女性，患胆结石的情况也明显增多，这可能都与性激素的作用有关。
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