大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于空腹不能吃西红柿？这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
网络传言“空腹不能吃西红柿，否则其中所含的大量果胶物资会增加胃内的压力，致使胃扩大和胃痛的问题发生”。
其实而言，该描写言论和事实存在较大偏差。对于西红柿来讲，每百克中含有的膳食纤维含量仅是1.2克，而果胶只是膳食纤维当中的一小部分，这也就说明其实在西红柿中并不是含有大量的果胶物资，所以所谓的胃扩大和胃痛其实也就很难出现。
还有人说西红柿的营养比较单一，不合适空腹吃；此言论更是无稽之谈，西红柿中所含的固体物资在5克左右（每百克），其中所含糖类物资、蛋白质、维生素以及矿物资元素的数量都还算丰富，说它营养单一实为不太负责。
关于“空腹不能吃西红柿？”的内容，小编就分享到这里了，大家还有哪些需要补充的呢？无妨在评论区留言分享，让更多的朋友受益！您的每一个留言，和每一个赞，都是我前进的动力！喜欢的话记得收藏、分享给身旁的朋友。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至81118366@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。发布者：彼岸花，转载请注明出处：https://www.jianzixun.com/144855.html
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
