季节性新鲜水果水份更多,营养足够,可以享受纯净的水果的果香原味。储存时间长不新鲜的水果,会由于本身内部的化学反应以及微生物的生长而发生变化,营养成份也会随之大打折扣。在选择季节性水果时应当根据本身情况选择,同时注意用量。
季节 水果
1-3月 草莓、 柑桔、圣女果、番石榴、青枣等
4-6月 樱桃、芒果、香蕉、西瓜、猕猴桃等
7-9月 荔枝、苹果、梨、石榴、哈密瓜等
10-12月 橘子、橙子、柚子等
关于本次不同季节的水果选择不同的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。
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