大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于蒲瓜炒牛肉这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
所需食材:新鲜蒲瓜,牛肉,红辣椒,蒜末,嫩肉粉,蚝油,老抽,油,盐,鸡精(可选)
第一步:牛肉洗净切薄片装碗,加适当的食用油润滑、嫩肉粉助嫩、蚝油调味、老抽上色,放到一旁备用。
第二步:蒲瓜削去外皮,清洗干净后切为薄片(蒲瓜去皮以后口感会棒许多,如果是比较老的蒲瓜,那皮是一定不能留)。
第三步:红辣椒洗净切圈去籽,大蒜处理成蒜末备用(红辣椒主要是点缀作用,不吃辣所以就去掉籽)。
第四步:热锅热油,下入腌好的牛肉,快速滑炒30秒盛出(热油急火快炒的牛肉口感才最棒)。
第五步:锅里余油爆香蒜末,接着下入切好的蒲瓜,翻炒1分钟左右(蒲瓜我喜欢吃软的,所以炒的时间稍长点)。
第六步:下入辣椒圈翻炒半分钟,再加入牛肉、食盐和鸡精,快速炒熟后出锅(不喜欢鸡精的朋友可以疏忽掉哦)。
出品图:这样一道鲜香滋补、消暑开胃的“蒲瓜炒牛肉”就做好了,看着是否是很有食欲呢?赶快做一份尝尝~
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