今天早晨，有一个网友给我写的一篇文章“人一过60岁，老是在想哪些事情？”中留言道“我确，60岁都不敢存三年的款了？不至于吧？咋还不活个平均寿命？”
过了60岁，你会发现三年居然也是“长远目标”了
对于这个问题，我也屡次想过，也曾经觉得“活到全国人均春秋不是问题”，可当你到了一定春秋就会产生观念的转变。
我在50多岁的时候买了一个为期十年的银行理财保险，现在想起来也是懊悔不迭，到了60岁，我慢慢发现三年存款真就是“长时间目标”。由于到了这个春秋你会发现人生存在着不少的“不肯定性”。
有人曾经经做过统计，现代人最危险的春秋段在46-56岁，但也有人不认同。也有人认为“危险的春秋段”是在50-65岁、70-79岁，总之说法不一。
网上有统计数字显示，目前上海人均寿命达到了84岁，北京、天津、西安等大城市的人均寿命也都是名列前茅，城市越大经济发展越快，生活前提越好，所以人的平均寿命普遍就长，这在全球都是同样的趋势。
我很认可这一观点，人到中年要警惕生命的懦弱
然而，过去以及现在，是两种截然不同的生活方式，这才是抉择人寿命长短的关键因素
现在的老年人长寿，都是“苦日子里走过来的”，他们阅历了不少一般人难以想象的艰苦的岁月以及生活，所以会尤其珍惜今天的幸福，注意保养身心，寿命渐行渐长。
我清晰记得，上世纪八十年代早期，我在大医实习的时候，发现病院以及现在大不同，那时候不仅癌症患者少，连透析室里都少有病人。病院多见老年患者、老年慢病占多数，生病的人群可能是免疫力低下的儿童以及老年人，中年人不多。
现在透析室人满为患，咱们要好好反思一下为何
尽管那时候人均寿命没有现在长，但可以说绝大多数人没有“三高”，“脑满肠肥”者一般常见为妊妇以及疾病状况。
然而现在不同了，老年慢病年青化、中年化，人到中年各种“意外”屡见不鲜，“三高”已经成为健康的“拦路虎”，成为各种疾病的最大隐患，不少人呈现了“啤酒肚”、向心性肥胖，代谢功能过早地呈现了问题。
长时间的不良生活方式，才是致使疾病年青化的关键
一些人认为简单生活就是节俭时间，实不可取
能否活到人均寿命，是“师傅领进门，修行在个人”的深切感悟
父辈们用他们人生的踊跃态度告知了咱们不少道理：粗茶淡饭的日子才能感受更多的幸福好时光；俭以养德好习惯才能让人漠然处之世事；遵循自然法则更在于严以律己；对幸福的阐释就是满足常乐、儿孙满堂绕膝。
一家人其乐融融，融洽的家庭氛围有助于健康
过去有句话“师傅领进门，修行在个人”，尊长是“师傅”，咱们晚辈的“修行”是个体对生命的深入理解以及感悟，这就在于自己在日常生活方式中的修行修为，你是不是能顺利达到人均寿命这一标准，完整看你有无对“师傅”苦口婆心之话语的理解，从“师傅”的上行下效学到以及取得长寿的“诀窍以及技艺”。
尊长以及晚辈的关系，其实也是一种“师徒”关系
后记：
很多年青人看不惯老人“积攒”的生活方式以及习惯，觉得那样的人生“不萧洒”，所以喜欢过着吃喝玩乐、时常熬夜、烟酒无度、大鱼大肉的日子，加上现在生活压力过大、生活环境及食品安全等也有不可忽视之处，缺乏运动锻炼，致使免疫力日趋低下，综合因素让人过早地进入了亚健康状况，结果人到中年后身体早已“亏空”以及不堪一击，你看现在患尿毒症、癌症的年青人以及中年人有多少，他们能不能实现“平均值”的寿命真的很难言说。
所以，摈弃不良的生活方式以及习惯才是最重要的，从年青时就要预防“三高”注重健康，人到中年时更不能忽视养生保健，到了老年始终维持着优良心态，慢慢凑近“平均值”乃至还能突破它。
生命在于日复一日的颐养，健康就像储蓄同样
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