大家怎么克制自己的消费冲动？

消费这件事，在我们的生活中是一件不可避免的事情。从我们开始赚钱，甚至更早，在我们开始拥有金钱支配权时，我们就已经成为了最直接的消费者。

在这样一个物欲横流的社会里，冲动性消费已成为常态，特别是当代年轻人中不少月光族、啃老族的存在，让人们愈发认识到正确的金钱观以及理财观念应该小就开始培养。

其实不管是大人还是孩子，都可以通过将钱尽早投入到人生构架中而实现抑制冲动消费的目的。

首先想好自己要做什么，在社会上扮演一个什么角色，以后和什么样的人一起生活。

比如你的理想是拥有一辆自己的车，拥有属于自己的移动空间，在任何时候它都可以载着你去你想去的地方。

那就尽可能在18岁的时候拿下驾照。接下来，你可能要去还车贷，要给它加油、要给它保养、要给它换件，甚至要给它装扮。每一样都离不开钱。这样每当外界出现可能影响到你冲动消费的诱惑因子，你会想算了吧，这件东西其实可买可不买，这些钱留下来够我自驾游多少地方了。

我们会冲动消费，是因为我们渴望即时的满足。心理学告诉我们，那些能把糖果留到明天的小孩子长大了会更有出息。但是不管你能不能把糖果留到明天，你都已经长大了。要再刻意训练自己延迟满足的意志力，比小孩子时被训练要难得多。因为你已经会赚钱了，快乐的阈值比小时候高多了。小时候有糖吃就开心得不得了，现在？现在谁还吃糖啊。

你今天控制住了冲动消费，并不能在明天看到任何直接的奖赏。一杯奶茶20块钱，不喝也没多攒下多少钱，喝了当下多么快乐。再说了，现在年轻人压力这么大，就是省吃俭用也未必能在工作的城市买下房子，攒钱干什么呢？这种延迟几十年的满足，要不起啊。

但人总有要大笔花钱的时候，人穷志不穷那是鼓励人的话，因为大部分情况下，人穷志短啊。要攒钱，冲动消费肯定不行，来看看我的衣食方面的两招。针对衣服，我的方法是常常审视自己的衣服。针对吃的，我的建议是自己做饭。

买衣服对有些人来说真的很快乐，人靠衣裳马靠鞍嘛。买了就买了，当下买买买的快乐有了，但是时候别忘了看看自己买的对不对。这衣服对你来说是不是真喜欢，常常穿它。

有些女生的衣服可以一个月不重样，翻翻你的衣柜，一周不重样也不难。可是换季的时候，收拾衣服时，你就会发现，有些衣服经常穿，有些衣服买回来就穿过几次而已。尤其是网购的衣服，有些买回来的时候就没有百分百满意，只是想着可能可以怎么搭配一下，先留着吧。这种衣服，大部分都闲置了。

收拾衣服的时候多想一想，次数多了你就心里有数了，这件买的不值，这件不合适，当初就该一口气退货。这种思考的习惯会在你以后又冲动想买的时候，拦住自己下单。要是你有记账的习惯，那就更厉害了，看一看每个月钱花哪儿了，特别提神醒脑。经常盘点自己的衣柜，比记账简单点，也管用。

那些你买了不穿的，不喜欢的，对你来说都是垃圾，还得想方设法当二手卖掉或者只能狠狠心扔掉。扔的时候算算账，当初花了多少钱，有这笔钱你可以把惦记很久的贵价的东西买回家。扔一袋子衣服不心疼，扔一个新款手机呢？

衣服买回来了，有时候是冲动消费，有时候是为了自己不成熟的审美交的学费，也不必太苛责自己。买了就买了，人总是要吃过亏才有长进嘛，下次不买就是大大的进步。用最低的成本试错，买回来不合适退了，这就是一个试错学习的过程，不喜欢又留着，那就是花钱买垃圾了。可以的话，还是去实体店多试试，当下试当下感知，学习得更快。

另一方面就是吃的，不仅仅是一日三餐，还包括所有的零食外卖什么的。我只推荐大家去学做饭，我还没有见过哪个自己做一日三餐的人，尤其是租房的朋友，会冲动消费的。

学做饭，可以让你的生活更有烟火气。你知道柴米油盐的大概价格，也知道哪些青菜便宜哪些青菜比鸡肉还贵。怎么判断菜新不新鲜嫩不嫩，怎么买到放心肉，怎么荤素搭配健康又美味，这里面的学问多着呢。一杯奶茶你知道可以买多少斤白菜吗？点一顿外卖换成自己做可以吃到什么菜呢？自己做饭你就知道了。而且，你还会知道，油炸的东西不仅好吃，还费油。如果你玩烘焙，就更知道好吃的蛋糕饼干里有多少油和糖了。

做饭的收益很多，开心不开心的时候做饭给自己吃，吃饱了才更有力气升级打怪。会做饭是货真价实的闪光点，聚会的时候你秀出几道拿手菜，谁不刮目相看。你和只会点外卖的那帮人已经不在一个level了。

从做饭出发，你不仅知道了每天必须要吃的东西其实有限，那些不经意间吃下去的奶茶甜品小零食，不仅伤钱包还伤身体。做饭，省钱、涨知识，学到了新技能，时刻能从中获得新鲜感，多么划算的事儿。

抑制冲动消费并不难，有这个认识已经是一大进步了。衣食是我们消费频次非常高也是非常容易冲动消费的地方，虽说丰俭由人，但也花的心甘情愿，对得起自己赚钱的辛苦。给自己一段时间，慢慢练手，哪天再回头看，你会发现自己已经进步了很多！

抑制冲动消费的最好办法，或许是将钱尽早投入到人生构架中去。

除此之外，楼哥还有一个办法——没钱！！！

以上就是本站小编关于大家怎么克制自己的消费冲动？的详细内容，希望对大家有所帮助！