土鸡汤怎么炖好喝又营养

炖土鸡汤

食材:土鸡、大枣、姜、大葱、干菌、枸杞、盐适量。

1、鸡肉清洗干净,斩成适合地块备用,干菌可以用牛肝菌、香菇、茶树菇等,但量不能大,适量提鲜即可,干菌和枸杞一起泡发备用。鸡肉放入盆中冲洗干净,浸泡5分钟去除多余的血水。

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2、鸡肉冷水入锅,加入葱段、姜片,加入少量的黄酒,中火煮开后,将鸡肉捞出备用。

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3、砂锅底部铺上一些姜片防止粘锅,将鸡肉倒入砂锅中,再加入一些姜片、葱段,泡发的干菌,加足够的热水没过鸡肉。最好提前加入适量的盐,鸡肉会更香,更好吃一些。

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4、煮开大约15分钟后,将葱段捞出来,把红枣放入锅中,盖上锅盖继续煮。

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5、出锅前5分钟,可以加入适量的枸杞,加入适量的盐和鸡精调味即可。

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