不知道大家有没有这种心塞的经历：吃了一顿大餐，有一小块肉卡在牙缝里了牙齿上有一层东西好臭，很难受，用牙签怎么也抠不出来，试着刷了牙也不管用，过了好久好不容易用手给抠出来了，拿到鼻子边一闻，真的差点就吐了。
当口腔不注意个人口腔卫生时，不及时清洁牙缝中的食物，这些食物残渣会在细菌和唾液中的矿物质作用下，沉积形成牙结石。在长时间的腐蚀、发酵下，会分解出一种酶牙齿上有一层东西好臭，形成二氧化碳气体会伴随着口腔呼出的气体一起呼出一种特殊的味，这也就会造成口腔的一种口臭的原因。
牙医传授3个小妙招，轻松解决口臭问题
1、做好牙齿清洁
应该及时清理牙缝中的残渣，这些残渣在细菌和微生物的作用下腐化、发酵产生很难闻的气味。牙缝臭的根本原因，在于没好好刷牙、没有及时清理到牙缝里的脏东西，导致脏东西堆积，牙结石形成。在这种情况下，要学会正确的刷牙方法，要处理好牙结石。
2、坚持中药茶饮改善口臭
空腹时先喝一杯白开水来缓解口臭，能把口臭暂时压下去，；再吃一些小清新的食物如吃一些糖分不太高的蔬菜、水果甚至口香糖等都能暂时的缓解口臭问题。
饭后可以长期坚持喝一些中药茶饮康兮寿兮丁香叶桂花茶除口臭
因为长白山丁香在古代被称为“鸡舌香”，古人就是口衔“鸡舌香”，来祛除口臭。桂花不仅能帮助进食和消化，还是口腔里的天然清洗剂，有效防止口臭。日常可以喝点丁香叶桂花茶茶包除口臭，更能润肺养肺、缓解咽干口燥牙疼等症状。
3、到牙科治疗
到牙科让医生看看，牙缝有没有洞，有没有坏掉。除了每天刷牙外，去医院把会痛的牙齿治疗下，牙缝可以用烤瓷牙把牙缝关闭，这样就会不塞东西导致有异物了。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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