世界上最透明的海，最Top的潜水地竟然在这里！

1…2…3…预备…跳！

这里的小孩born to jump（生而会跳跃）

这里的海水透明的像蔚蓝的果冻

这里的海洋生物相亲相爱，海龟会和鱼儿亲吻

这里有全世界最赞的海底世界，有最棒的潜水体验。

没错，世界上最透明的海在这里风暴峭壁 维持传统之后没任务了，最Top的潜水点也在这里，这里是沙巴！

沙巴有许多非常棒的潜点，西海岸的迪加岛 ( Tiga )、东姑阿都拉曼海洋公园、曼达那尼岛 ( )，东北部的朗卡央岛( )，东南部以仙本那小镇为辐射中心的马达京岛 ()、邦邦岛 (Pom Pom )、马布岛 (Mabul )、卡帕莱岛 ( )、敦沙卡兰海洋公园 (Tun Park)、诗巴丹岛 ( )。

仙本那

世界级潜水天堂

在巴夭语和马来语中字面意思为‘完美的’ 。

城镇被海水包围着, 仙本那和它的附属海岛就像是一个现实世界中的梦境之岛。纯净的白色沙滩、椰子树和平静美丽的如绿松石般的 海的海水轻轻拂过五颜六色的礁石。早些时候的巴夭族人以船为家，多数族人居住在沿海海岸, 或在浅礁石上打上桩柱盖起房屋,一如既往的继承着他们爱海如爱家的传统习俗。

要论仙本那潜水胜地，诗巴丹绝对是老大。它是马来西亚的国宝级世界自然遗产，也是潜水者的乐园。坐拥得天独厚条件的诗巴丹，水温适合，水流缓和，能见度也不错。它是由火山运动形成的，5米的浅滩之后就是垂直落下600至700米深的湛蓝深海，被专业的潜水同行们一致评为“海滨潜水”之最和“世界五大峭壁潜水之首”。潜水者不仅可以与绿海龟和玳瑁为伍，畅游有趣的海底世界，还能够感受成千上万条鱼聚集在一起想你扑面袭来的暴风冲击！

仙本那No.1

诗巴丹岛

诗巴丹岛，躺卧在沙巴东南海岸浩瀚的苏拉威西海上，位于赤道以北仅5°的方向。从仙本那镇乘船出发，只需约45分钟船程即可抵达。诗巴丹岛是由海底一座死火山顶端的珊瑚礁形成的海岛，从海床耸立高达600米。其位处于印度太平洋盆地心脏位置，并拥有世界上最富裕的海洋生态，已有超过三千种鱼类和数百种珊瑚类被鉴识与分类。

大量的绿海龟和玳瑁到岛上交配和筑巢，让诗巴丹岛以此罕见现象而闻名；数以千计的梭鱼和大眼鲹鱼群，形成如龙卷风眼般壮观的画面。诗巴丹岛也以独特的「龟冢」闻名。「龟冢」指的是由许多因迷途而不幸溺毙的海龟葬身之地，它们的遗骸分布匿藏在海底洞穴和通道中，形成一座神奇的海底迷宫。

自2005年开始，诗巴丹岛上所有的潜水度假村皆已受指示关闭撤离，以保护海洋范畴和岛上的生态系统，欲前往该岛的潜水者必须透过潜水公司安排，从附近岛屿的度假村乘船前往诗巴丹岛。负责管理该岛的沙巴公园于2009年，开放与提供基本设备供潜水客们使用。

诗巴丹13大潜点：

1.西山脊: 水流非常平顺风暴峭壁 维持传统之后没任务了，鱼种丰富，适合摄影。2.北端角: 小丑鱼尼莫是这里的常客。3.大峭壁: 最大平均深度为600米，是峭壁潜水之最，在最浅处则是夜潜的好去处。4.龟墓: 在若干个潜水员葬身在此洞后，只有拥有洞穴潜水的证书才可安排在这里潜水。5.海狼风暴点: “海狼”就是真金梭鱼和鬼金梭鱼，还有隆头鹦哥群，数以千计的燕鱼在面前翻飞。6.珊瑚花园: 其他的潜点都是（峭壁潜），但这个珊瑚花园却在很浅的水下。7.白鳍鲨大道:在这里你会看见很多白鳍鲨排着整齐的队伍游过。8.中礁: 这里的海床较浅，放眼望去是连绵不断的珊瑚礁。9.龟斑:此点几乎就是海龟的栖息处，海龟在此到处漫游。10.南端角: 平均深度为20米，有梭鱼风暴再加上旗鼓相当的 鱼群。11.鹿角山峰: 洞穴中的龙虾是摄影者的最爱，可以在不同角度去抓取龙虾的神态。12.龙虾穴: 这里有为数不少的龙虾，梭鱼及 Jack Fish 在此也不会缺席。13.空中花园: 大型鱼类及海扇是此地的特色，软硬珊瑚的分布也非常完整。

13潜点中4大亮点潜点推荐：

1

海狼风暴点 Point

“海狼风暴”是数千条甚至上万条梭鱼，聚集成一个龙卷风形状的鱼群迅速上升或者左右移动，场面非常震撼。“海狼”，指的是金梭鱼和鬼金梭鱼，它们游水迅速，常常成群结队追捕其他鱼类，虽然极为凶猛，但一般不会主动攻击人类。“海狼风暴”是诗巴丹最著名的景点，每年都会有潜水者慕名而来。除了海狼风暴外，还可以看到群，隆头鹦哥群，以及数以千计的燕鱼在面前翻飞。Tip:此点平均深度为14米，最大深度为600米。

2

珊瑚花园Coral

它是珊瑚和鱼类的乐园。诗巴丹大部分为峭壁潜水，但这里的水却很浅。珊瑚种类繁多，色彩丰富。每当阳光洒落在碧水下的珊瑚上，无数的各色小鱼逡巡穿梭，与绚丽迷人的珊瑚相映成趣。Tip:此潜点平均深度为10米。

3

龟墓 Tomb

听名字就让人不禁打一寒战。在Drop off潜点附近的15米水下的天然洞穴，因为潜洞内有众多海龟的骨骸，充满了神秘感。洞内错综复杂，有不少支洞。听说海龟因此迷路而葬身于此。在龟洞的入口有一醒目的告示牌，引诱若干名潜水员葬身于此，龟洞已经不再向普通潜水员开放。需要有有洞穴潜水的证书才可安排在这里潜水。Tip：此潜点平均深度为15～20米，最大深度为21米。

4

南端角SOUTH POINT

平均深度为 20 公尺。此点有强烈的水流吸引整群的金梭鱼群及 Jack Fish 鱼群，场面非常壮观。洞穴中有不少的龙虾，是摄影者的宠儿。

【注意事项】

1. 因环境保护，诗巴丹限制每天上岛的潜水人次并需要申请许可证，每天只有120个名额。因此如果计划去诗巴丹潜水，一定要提前预定。

2. 无潜水证的人到诗巴丹浮潜，需要申请潜水许可证。

3.诗巴丹无酒店住宿，可在附近岛屿或仙本那镇住宿。

仙本那新宠

军舰岛

这是一个很小的岛，沙巴旅游局的官方网站上也没有她的介绍，但是几乎所有在仙本娜学习OW课程的TX对她都有一种莫名的情愫，因为几乎所有的课程都是在这个小岛水域完成的。这里有浅沙、珊瑚、悬崖……，小，但是很美。

仙本那亲子胜地

邦邦岛 Pom Pom

岛位于东马沙巴洲东岸 Sea中，距离仙本那码头约40分钟船程。邦邦岛人比较少，沙滩和附近水域保护的比较好。岛上还有一个绿海龟，玳瑁的养护基地，是亲子游的绝佳之选。岛上沙滩非常美丽，适合拍照。

邦邦岛上有两间潜水度假村，其中一间规模较大且设备齐全，还提供Spa 服务，另一间则是风格简约的旅舍。大部分的潜点皆以微生物为主，有时可发现海龟和小魟鱼，也不难发现到躄鱼、蝴蝶鱼和天竺鲷等小鱼等。

适合：亲子游，摄影，深潜，浮潜

特色：海龟，海兔，软珊瑚，硬珊瑚，海鳗，螳螂虾，喇叭鱼

从海底寄来的情书

马达京岛

马达京岛距离仙本那40分钟船程，岛上除了浅滩碧海之外，还有热带雨林。岛上不仅有海龟养育基地，还有种类繁多的海洋稀有生物以及珊瑚一千多种。马达京岛靠近外海，水质比较清澈。岛周围有大面积珊瑚，斜披，沙滩。退潮时岛屿中间会露出一条长长的沙地，将马达京岛一分为二，称为大马达京与小马达京。

在小马达京海下不仅有沉船遗迹，还有水下邮筒。主要做好防水处理，即可寄信。岛上有军队驻守，确保安全。

（小马达京海下的水下邮筒）

适合：休闲度假、潜水课程，浮潜，深潜。

特色：沉船，硬珊瑚，狮子鱼，海龟，石头鱼

仙本那鱼类之最

马布岛 Mabul

岛上除了数间潜水度假村外，还有一个前身为石油田钻塔的近海旅舍，提供不一样的住宿体验。马布岛是一个沙滩岛屿，坐落在一块幅员200公顷珊瑚礁石的西北处角落。沙质海底的珊瑚礁和人造礁四周，栖息着各类让人惊奇万分，体积微小的海洋生态。

火焰墨鱼、蓝环章鱼、伪装章鱼、短尾墨鱼等，可在马布岛珊瑚礁发现的头足纲类动物实在多不胜数。吞食海星的釉彩腊膜虾、拳师蟹张牙舞爪挥动小小的胳膊，数不尽的甲壳类动物也在海底上演一幕幕精彩画面。潜水时可发现各类虾虎，包括红天线虾虎鱼、黑鳍虾虎鱼、金粉虾虎鱼等。体型大、像小丑般色彩斑斓的躄鱼也到处可见，海鳝、蛇鳗和几乎整个鮋鱼家族全部出动任人观赏，而颜色鲜艳的小鸳鸯鱼则在黄昏时分演出交欢舞。

适合：潜水课程，浮潜，深潜

特色：软珊瑚，海龟，蓝点鳐鱼，刺河豚，海鳗，海兔

睡在水上的屋子

卡帕莱岛

位于诗巴丹和马布岛之间。卡帕莱的海水清澈透明，不愧为“水上天堂”之称，小岛又伫立在利吉丹珊瑚礁 ( Reefs) 的顶端，在退潮时，可隐约看到卡帕莱岛在遭到侵蚀前的一片小小峨嵋月状沙滩。岛上的度假村以传统水上村庄（水上屋）的建筑风格，结合了优雅精致的简单舒适感。

适合：浮潜，深潜。度假村适合休闲蜜月

特色：海龟，蓝点鳐鱼，乌贼，刺河豚，海鳗，喇叭鱼

敦沙卡兰海洋公园

Tun Park

距离仙本那 () 不远的敦沙卡兰海洋公园，是沙巴最新、最大的海洋公园。公园范围内包含八个岛屿和超过100公里的珊瑚礁。中心岛屿是一座山峰高达海拔450米的死火山的一部分，火山口形成一个环礁泻湖，如今已被海水淹没。公园范围内的八个岛屿皆被岸礁包围，另外也有两个小块礁（圣殿礁 ( Reef ) 和卡匹坎()/( Kumai) 踏坝古迈）及一个滩礁（曼达布安 ()）。这些礁石是捕捉稀有生物踪影的绝佳地点，另外，海洋公园也是七种巨蚌（砗磲蛤科()）的庇育所，其中包括体型可超过1米长，已濒临绝种的大砗磲 (T. gigas)。

敦沙卡兰海洋公园由沙巴公园管理，游客必须在仙本那的沙巴公园办事处，或者透过旅行社进行登记。海洋公园内目前没有提供住宿设施，但有数家仙本那的潜水公司在公园内经营潜水活动。

西部最佳玩乐地

冬菇&迪加岛

1

东姑阿都拉曼国家公园

在沙巴的西部，有一个总面积超过49平方公里的东姑阿都拉曼国家公园，从市中心乘乘船到那里只需15分钟，选择一个小岛进行一日游，看看漂亮的沙滩和海水。

该公园由5个小岛组成，分别是：沙碧岛（Sapi）、马努观岛（）、嘉亚岛（）、马穆迪岛（）、苏禄岛（sulug）。

（马穆迪岛（）、苏禄岛（sulug）也称微笑3岛，见上图）

在沙沼海床可以发现到形形色色的海洋生物，包括鮋鱼、蓝点刺魟、墨鱼、螳螂虾和偶尔现身的绿海龟和玳瑁。在十一月至二月份期间，浮游生物大量繁殖会吸引磷虾，从而引来世界上体积最庞大的鱼类——鲸鲨的出现。

冬菇5岛大PK

Sapi岛人相对比较多，是人气最旺的一个岛，岛上水上玩乐项目比较多，适合喂鱼；

岛的海里有大片珊瑚，只需游出几米就是大面积的珊瑚区；

岛近年来海水相对比较脏。拥有嘉娜雅度假区，是休闲的好去处。岛上有马来高脚亚答屋可以住，也可以露营；

岛人比较少，是5个岛中最小的一个，是潜水者的天堂；

Sulug岛开发最晚，自然环境保持得最好，游客可以在那里露营。

2

迪加岛 Tiga

岛上有许多的哺乳类动物，包括无所不在的猕猴，以及巨蜥等爬行动物。奇特的禽鸟类，比如长得像母鸡，在热烫沙堆中孵蛋的营冢鸟，还有无数的昆虫和野生兰花都是不容错过的。还有值得一试的火山泥浴。

3

曼达那尼岛 ( )

坐落在亚庇市西北海岸，由曼达那尼伯沙岛、林基山岛( ) 和曼达那尼格吉岛( Kecil)三个孤岛所组成。从古达毛律镇(Kota Belud) 的瓜拉阿拜 () 出发，乘快艇约一小时可抵达。曼达那尼伯沙岛上西侧建有一家小规模的潜水度假村，曼达那尼格吉则有一座建立在浅滩上的潜水旅舍。

在岛屿附近被发掘到的三艘沉船遗骸，他们是狮子鱼、鮋鱼、玻璃鱼、章鱼等各种海洋生物的家园。特别的是，一种生长在曼达那尼某些区域浅海海底的海草，是重达200至300公斤的哺乳动物，且濒临灭绝的儒艮或称为“海牛”的食物。儒艮有时会出现在曼达那尼南边的海滩，偶尔也会在该区附近逗留数个月。美人鱼岛之昵称便由此而来。

东北部最佳潜点

兰卡央岛

苏禄海上一个面积虽小却彷如天堂般的岛屿，位于沙巴东海岸山打根市 () 的西北方向。岛上只有一家兰卡央岛潜水度假村。珊瑚礁周围可见到豹纹鲨、云石魟和巨石斑的踪影，在多个潜点也可发现成群的隆头鹦鹉鱼、梭鱼和鲹鱼。两艘沉船遗骸吸引了大量各品种鱼类如小玻璃鱼、剃刀鱼、白斑躄鱼等。由于距离海龟岛庇护区不远，因此在潜水时偶尔也会发现绿海龟和玳瑁在海中悠哉畅游，或者是在晚间上岸产卵。

选岛小贴士

仙本那海域有众多大大小小的海岛，最受欢迎并且设有酒店的四个岛：邦邦岛、马达京岛、卡帕莱岛和马布岛。四者的风格各有千秋，适合不同爱好的游客。

最后但是也是最重点要的！

沙巴最Top潜水地！奇遇免费带你去！

我们最新一期分享会终于来到沙巴啦，而且小编非常鸡冻地告诉大家，我们这次邀请到的绝对是重量级的嘉宾，可是小编我踏遍千里，三顾茅庐才寻得的沙巴旅游达人。话不多说，下面就让我来介绍一下这两位嘉宾的来头，大家准备好了么！

1

本期嘉宾

美女潜水达人Viko

“世界是一本书，不旅行过的人只读了其中一页。”但即使你走遍全球七大洲，开过飞机、坐过热气球、玩过降落伞，却从未潜入水中，这本书也仍然有百分之七十一等待你来阅读。很多人觉得潜水是昂贵有危险的运动，但这个长相甜美又和美女主播侯佩岑有好几分相似的Viko将用她的亲身经历告诉你，潜水乐趣无穷，一旦爱上就欲罢不能，简直就是“蓝色鸦片”。

Viko丰富的经历也吸引了马来西亚电视台的采访

沙巴一哥Max

他，看过沙漠下暴雨，看过大海亲吻鲨鱼，看过黄昏追逐黎明，他的足迹多达十几个国家，而最后，是沙巴，留住了他的脚步。我们常常害怕对未知的恐惧缺乏对选择的勇气，而他却做到了。如果你只是对沙巴好奇，我相信在他身上，会有你想听的故事。

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。