运动裤突然变得时髦了起来，尤其配西装和卫衣，意外的洋气好看，不信你就试试

今年喜欢休闲运动风的女人有福了，运动裤突然变得时髦了起来，尤其配西装和卫衣，意外的洋气好看，不信你就试试。运动裤宽松有度，最大程度能够遮住腿部的肉肉，像什么大象腿、罗圈腿，都可以更好的遮挡住。

一般来说，运动裤成套穿会更加时尚一些，所以搭配卫衣与西装的时候，更多的是混搭的方式，将不同风格的单品结合在一起，用各种搭配技巧统一整体，使得穿搭更加大气一些。

一、运动裤的穿搭重点，不过错过

（1）根据身材条件

▶大腿粗壮——运动裤具有修饰效果

大腿粗的女人，在穿裤子的时候，还是很纠结的，裤腿宽松的单品，虽然能够修饰腿部的赘肉，但很难照顾到大腿，而运动裤就不一样了，运动裤的裤型从腰头的地方就很宽松，所以可以很好的遮挡腰部、大腿、臀部，穿出纤细感。

▶腰部赘肉多——高腰宽松版运动裤

腰部比较粗、胯比较宽的女人，在穿运动裤的时候，裤装本身就具有松弛感，能够将腰部的不足都遮挡下来，营造纤细的线条，进而展现窈窕的身材。

而配上高腰的设计，显高的效果更是加倍，值得所有人学习。此外，抽绳设计的运动裤，有一定的松紧度，包容性更好，适配腰粗腰细的所有人。

▶矮个子——束脚、露脚踝款

运动裤的版型整体给人宽松肥大的感觉，对小个子来说，不是很友好，在挑选的时候，建议要选择束脚的样式，利用束脚、露出脚踝的运动裤来拉长个子，降低厚重感，这样小个子可以毫无负担的穿。不过整体的裤腿不要过分宽松，最好是以笔直流畅的裤筒为主会更好。

（2）运动裤这样穿，轻松营造高挑、显瘦的身材

◎松紧结合对比显瘦

在穿运动裤的时候，一定要注意对比感，也就是宽松与修身之间的反衬对比感，在已知宽松运动裤的前提，上衣大有讲究，修身款能够更好的增加对比，避免累赘。比如打底衫、短款针织衫等等，都可以与宽松的运动裤结合，营造纤细感。

◎上下式搭配，修正纵向线条

在搭配同样宽松版型的卫衣的时候，上下同宽很容易压个子，此时需要修正纵向的线条。

也就是说卫衣与卫裤之间的线条要更加流畅，笔直连接在一起，进而拉长纵向的比例，弱化横向的宽度，这样更能够穿出纤细高挑的身形，也将宽松加宽松的累赘感迎刃而解。个子比较高挑的女人还可以营造出一种慵懒随性的氛围感，显得更加时尚。

◎收紧腰身，下身松弛

腰身收紧，下身松弛，指的是将宽松的衣摆扎进裤腰里，将运动裤的腰身束紧，这样可以优化比例，还可以凸显细腰，同时裤腿又足够的宽松， 利用宽松的裤腿和纤细腰身的反向对比 ，能够衬的下半身格外修长笔直。

而运动裤的腰身格外宽松，所以即便将衣摆扎裤腰，也不用担心会暴露小肚子。

◎上短下长结合，凸显二八比例

运动裤的另外一个搭配要点在于长与短的结合。也是非常时尚的街头穿搭：短上衣配长运动裤。用短款的上衣将腰身固定在最细的尾部位置，用窄长的运动裤拉伸腿部的线条，两者结合。

通过短长的对比显得人更加高挑一些。但上衣在保持了短款利落的同时也需要兼顾设计感与简约款的平衡，避免过于的花哨放大了上半身的量感。

★露腰式穿法

短上衣配运动裤，还有一种非常洋气。穿法就是露腰使穿，也就是上身叠穿一件短款修身的背心，利用背心与外套、背心与运动裤之间的长短对比，拉伸比例。

而短款背心能够露出细腰，又进一步的优化的整体比例，视觉上更显高一些 。不过，注意这种穿法只适合腰肢纤细，小肚子没有太多肉肉的女人，否则很容易暴露腰腹处的缺点。

二、运动裤要协调好配色，才不会显廉价

Part1：异色搭配

#基础色+亮色#

异色搭配最大的优势是可以放大对比感，增加比例 。但建议大家多用大色块进行组合，比如基础色的卫衣配糖果色的运动裤。

基础色与糖果色的，面积都很大，可以很好的分割上下比例，穿出好身材。同时黄皮女性尽量选择带有灰调或者白调的彩色运动裤，远离脸部更加显白还可以增加更多的时尚感。

#深浅撞色对比#

在异色搭配的基础上，想要更加的时尚简约，可以尝试下深浅对比，也就是说卫衣或者西装等上衣20要能够与运动裤有一定的深浅明亮之间的变化。

这样可以通过这种亮度上的对比增加层次，进而优化整体的比例，穿出高挑纤细的身材。同时在深浅对比的时候，不在意彩色系还是基础色系，搭配更加灵活百搭一些。

Part2：同色系搭配原则

※遵循同调不同色

上衣与运动裤同色调，穿起来更加统一和谐。但要注意同调不同色，也就是在色调的选择上是相同的， 但在深浅明暗上要有一定的区别度 ，比如这组搭配，同属于白色系。

但上衣的白明显要比下身的白更加浅亮一些。能够很好的区分上半身和下半身，不至于模糊在一起，显得邋遢累赘。

※材质结合要有区分

在材质的选择上也要有辨识度，也就是避免同一材质反复出现，比如运动裤选择了垂感比较好的西装料子，那么上衣就要以纯棉或针织为主。

这样能够放大质感之间的对比，是营造更多的层次感。当然在上衣的选择上尽量以挺括有型为主，中和运动裤的柔软与宽松，显得更利落一些，上身效果更好。

注意：不同材质会影响运动裤的版型，如果不想出错，多穿棉质的运动裤就好了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。