中国历史上，出现了两个非汉人政权的大统一朝代：元朝和清朝。那么，怎么来评价这两个朝代呢？
这个问题其实并不难回答，难的是怎样改变很多读者朋友对这个问题的态度。为什么呢？因为元清两个朝代的统治者，在入主中国的时候，做了太多暴力的事情，给汉民族，乃至中华民族带来了太多的伤痛。以至于很多读者根本不承认元朝和清朝是中国历史上的朝代。
确实，当年蒙古人和满人在入主中国的时候，为了压迫反抗，巩固其统治，确实做了不少残暴的事情。残暴的事情主要有两方面。
一是屠城杀人。虽然比起蒙古人在欧洲战场和西亚战场上的屠城和杀人，在中国战场上，蒙古人和满人都要温和很多。但是这种反人类的战争方式，依然是大量的和令人恐惧的。比如蒙古人在灭亡金国中都后对中都的屠城，这次屠城杀了差不多100万人。再比如蒙古人在1235年开始抄掠四川的时候对成都及周边城市的屠戮，连续三次，杀了四川差不多150万人。满人也有“扬州三日”、“嘉定三屠”等等令人发指的事件。
二是人身摧残和文化压制。蒙古人在建立元朝后，直接采用把国人分成四个等级，四个等级的人享用四种不同的权力的方式，同时蒙古人还有一系列的文化压制，比如说蒙古文字蒙古制度的推行等等。满人虽然没有把国人分成四个等级，当时还大量接纳汉文化，继承和发扬汉文化。但是其易服剃发的方式，以及给满人大量的特权，还有大量的文字狱，这些，无不是一种人身摧残和文化压制。
不过，虽然作为统治者的蒙古人和满人，做了不少伤天害理的事情，但是这两个历史朝代，却也给中国历史，给整个中华民族做出了不小的贡献。
一是扩大了中国的版图。元朝和清朝对中国版图的扩大是有目共睹的，这个不用不说。也许，大版图并不一定是好事，对版图的渴望，只是古代封建帝王的个人幻想。因为“普天之下，莫非王土”，对于老百姓来说，并没有多大的自豪感。而且，中国古代的皇帝，其版图意识也不强，很少有为了扩大版图而发动对外战争的情况，很多对外战争，都是被迫的防御。在被迫防御中，版图自然扩大。不过，当今天，人民当家作主的时候，我们庞大的国土，还真就是老百姓值得骄傲的事情。
二是消解甚至消除了南北对抗。我认为这个才是元朝和清朝最大的贡献。中国自古以来，南北对抗就是中华民族最大的矛盾之一。在元朝以前，乃至后来的明朝，南北对抗耗损了中国大量的人力物力，对中华民族带来了太多的血泪和伤痛。试想想，为了抵御匈奴，秦汉费了多大劲？为了抵御突厥等北方游牧，隋唐费了多大劲？为了抵御辽夏金蒙，宋人费了多大劲？为了抵御鞑靼和瓦剌，明人费了多大劲？但是，元朝和清朝，因为实现了南北统一，这些劲不用费了，人力物力不用消耗了。这也是老百姓最大的幸事。
三是实现了经济的发展。当南北对抗存在的时候，对经济是一个很大的阻碍。别的不说，咱们今天又很多茶马古道。为什么有茶马古道呢？就是有南北对抗的存在，北方民族的马，与南方民族的茶之间的交换，成了巨大的问题，所以才有这种专门的道路。那时候，为了互易，南北之间只能有限地开设榷场，也就是通商口岸。这些榷场，显然不足以实现南北经济互补和发展。
四是实现了文化的交流和发展。蒙古人和满人做了很多文化压制的事，但是从另一角度来说，也实现了文化的交流与融合。比如清朝最后实施汉化，这种汉化已不完全是原先的汉文化，而是满人文化与汉人文化的交融，以汉人文化为主的方式。这极大地促进了中华民族文化的发展，是有积极贡献的。
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