5道汤补气又补血，养出好气色

这篇文章介绍了5道汤的做法，这些汤可以补气又补血，养出好气色。

问题一：红糖红枣银耳汤的做法是怎样的？

答案一：红糖红枣银耳汤的做法如下：

1. 将干银耳取适量，放入碗中，加入清水浸泡至少两个小时。
2. 清洗红枣和枸杞，放一边待用。
3. 使用块状的红糖，不要用颗粒状的。
4. 泡好的银耳去掉根部，撕成小朵或撕碎，放入砂锅中。
5. 加入红枣，适量清水，大火煮开后转小火，煮到胶质出现。
6. 加入红糖和枸杞，煮到红糖完全溶解，搅拌均匀即可食用。

问题二：党参桂圆鸡蛋汤的做法是怎样的？

答案二：党参桂圆鸡蛋汤的做法如下：

1. 准备好党参、黄芪、桂圆、鸡蛋、红枣和枸杞，党参和黄芪是补气补血的常用材料。
2. 将鸡蛋放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮几分钟，至鸡蛋熟。
3. 煮好后，将鸡蛋捞出，放入冷水中浸泡，去掉外壳。
4. 另起锅，放入党参、黄芪、桂圆、红枣和枸杞，加入适量清水，煮开后转中小火，煮半个小时。
5. 煮好后，加入红糖，再煮五分钟，即可关火出锅。

问题三：黑糖酒酿小丸子的做法是怎样的？

答案三：黑糖酒酿小丸子的做法如下：

1. 准备好小丸子，可以买现成的或自己做。将适量糯米粉加入温水搅拌成团，再搓成小球形，一次多做些，冷冻保存。
2. 洗净红枣，去掉枣核。洗净枸杞。
3. 锅内加水，煮开后放入红枣、枸杞和黑糖，煮到黑糖溶化。
4. 放入适量小丸子，煮到全部浮起来。
5. 最后放入适量酒酿（米酒），大火再次煮开后关火。

问题四：山药虫草花鸡汤的做法是怎样的？

答案四：山药虫草花鸡汤的做法如下：

1. 将鸡剁成小块，反复清洗几遍，再放入冷水中，加入一勺料酒，大火煮开后撇去浮沫，捞出鸡肉洗净。
2. 洗净山药去皮，切成小块。洗净红枣和枸杞。准备好姜片。
3. 将鸡肉放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火，煮约30分钟。
4. 加入山药、红枣、枸杞和姜片，再次煮开后转小火，煮约1个小时。
5. 根据个人口味加入适量盐调味即可。

这些汤品都含有补气养血的食材，适量饮用可以改善面色红润，显得更加年轻。