大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于女性平常要怎么预防妇科病?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
一、做好卫生清洁
保持阴道干燥,每天用温水清洗,避免细菌附着,在性生活前后清洗生殖器,避免细菌入侵。避免频繁使用洗液,让阴道菌群被破坏,致使疾病。
二、保持良好饮食
不吃辛辣刺激食物,避免阴道充血,保持饮食平淡,多吃水果蔬菜补充维生素,矿物资。
四、定期检查
定期做妇科检查,在有异常时及时采取措施,除了阴道检查,还要做阴道B超和乳腺检查。
五、多运动
运动能提高身体免疫力,增进代谢,避免女性在免疫力下落时病菌入侵致使疾病。
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