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病毒性心肌炎多见于年轻群体，是各类病毒感染过后都需要注意的疾病。不光是新冠病毒，在流感感冒、儿童柯萨奇病毒感染等疾病过后，都有引发心肌炎的风险。
北京大学人民医院心内科副主任、主任医师刘健介绍，发生病毒性心肌炎，患者初期可能出现疲乏无力、胸闷气短、心悸头晕、食欲不振、恶心呕吐、呼吸困难、胸痛等症状。若新冠病毒感染者出现以上症状，一定要提高警惕。
若症状进一步加重，或出现心律失常、心动过速或缓慢等症状，要尽快到医院检查，通过心电图可发现心肌损伤改变。这时候若能初期诊断和医治，大多预后良好。如果病情继续发展，常常会急转直下，可能引发心力衰竭，出现休克，乃至猝死。
刘健提示，运动是引发心肌炎的“导火索”。所以，在感染新冠病毒急性期，应尽量多休息，来调动免疫系统抵抗病毒和完成修复，不建议进行任何运动。如果出现胸痛、严重呼吸困难、心悸等症状，尤其是已经诊断心脏病的患者，应及时到医院救治。
感染后期，症状有所减轻，乃至新冠病毒抗原已转阴，也需要注意休息，不应进行运动，可以做一些力所能及的平常活动，比如扫地、洗碗等。
当症状完全消失，可进行更多平常活动。如果没有基础疾病，感染后病情较轻，且平常活动没有任何不适，在休息7天后可开始逐步恢复运动，如从漫步开始。
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