有些地方就不要太节省,对健康没好处

1、食物发霉舍不得扔发霉的食物内很可能会含有黄曲霉素,即使是去掉了发霉部位也不能食用,由于在发霉处的附近可能会有肉眼看不见的霉菌,食用后也可能会致使肝中毒。平常一旦发现食物发霉,要及时抛弃。2、晚上玩

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1、食物发霉舍不得扔

早上起床后空腹喝一杯温水,等于喝细菌吗 医生提醒 别被忽悠了

发霉的食物内很可能会含有黄曲霉素,即使是去掉了发霉部位也不能食用,由于在发霉处的附近可能会有肉眼看不见的霉菌,食用后也可能会致使肝中毒。平常一旦发现食物发霉,要及时抛弃。

2、晚上玩手机、看电视舍不得开灯

屏幕的亮度与昏暗的环境构成剧烈的反差,在这类环境下会让眼睛的疲劳程度增加,乃至会引发青光眼。建议夜间看屏幕时要开一盏瓦数低、光线柔和的灯,不要直接把光线照耀在屏幕上。

3、饭馆、外卖的一次性餐具反复使用

一次性餐具、碗筷多是由塑料制成,反复使用会致使身体摄取微塑料的风险增大,容易对健康带来要挟。

4、一条毛巾用烂了都不换

大部分的毛巾会含有大肠杆菌、白色念球菌等细菌,细菌的数量会随着使用时间的延长而增加。长期使用这样的毛巾清洁,容易污染肌肤、梗塞毛孔,在人体免疫力低下时还可能会引发脸部皮肤感染。建议毛巾3个月更换一次,如若觉得更换浪费的话也要定期消毒。

保持健康还有很重要的一点就是体检,你知道吗?有些体检项目也是可以薅羊毛的。

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